Akdeniz Diyetinin 7 Temel Maddesi! Akdeniz Diyetinin Sağlığa Faydaları Nelerdir? Akdeniz Diyetinin Sağlığa Faydaları Nelerdir? Akdeniz diyeti, sağlıklı bitkisel gıdaları vurgulayan, tatlılar ve işlenmiş etler gibi ağır işlenmiş gıdaları sınırlayan…
Araştırmacılar Sağlıklı İdeal Uyku Miktarını Belirledi! Uyku İçin En İyi Yiyecekler Neler? Araştırmacılar Sağlıklı İdeal Uyku Miktarını Belirledi Uykunun sağlığımızın birçok yönü için ne kadar önemli olduğunu giderek daha fazla…
İntiharı Düşünen Birisini Nasıl Anlarsınız? İşte Dikkat Edilmesi Gereken İşaretler ve Riskler İntiharı Düşünen Birisini Nasıl Anlarsınız? Tim DeWeese'den ebeveynlere tavsiye: Çocuklarınızı dinleyin. Aynı tavsiye, hayatındaki birinin intihar riski altında olabileceğinden…
Uzun Süreli Covid Hakkında Bilmeniz Gerekenler Covid-19 Testiniz Pozitif Çıktıktan Haftalar Sonra Hala Hasta mı Hissediyorsunuz? İşte Uzun Süreli Covid Hakkında Bilmeniz Gerekenler Not: Amerika'nın Kansas Şehri incelenmiştir. COVID-19 hiçbir…
Fed, Kolay Para Dönemini Sona Erdirirken, Kripto Para 'Buz Çağı' Geliyor Olabilir Fed, Kolay Para Dönemini Sona Erdiriyor Fed piyasalara ve ekonomiye verdiği desteği keserken bir kripto "buz devri" geliyor…
Beyniniz İçin 4 Süper Gıda Tavsiyesi Beyniniz İçin 4 Süper Gıda ve Beyin Sağlığını Koruma Çok basit: Ne yediğiniz, nasıl düşündüğünüzü etkiler. Yiyecek seçimleriniz beyninizi etkiler ve hatta net düşünme ile…
Yaşlılıkta Aspirin Kullanımı Faydaları ve Yaşlı Beslenme Düzeni Yaşlılıkta Aspirin Kullanımı Aspirin-kalp ilişkisi: Günde en az 75 mg aspirin almak, kanı inceltir ve damar iltihaplarını önleyerek kalp hastalıkları riskini %30…
Yer Altı Hazinesi Olan Sebzelerin Özellikleri ve Faydaları Yer Altı Hazinesi Olan Sebzelerin Değerini Bilmek Evimizden, soframızdan hiç eksik etmediğimiz, bildiğimiz, bizden ürünlerdir sebzeler. İç içe olduğumuz için alışığız, alışık…