Kortizol Seviyenizin Çok Yüksek Olduğunun 7 İşareti Kortizol Seviyenizin Çok Yüksek Olduğunun 7 İşareti Nelerdir ve Yapılması Gerekenler? Stresin birçok yönden sağlığımıza zarar verebileceği bir sır değil. Zihinsel olarak, kaygı ve depresyona, iş…
Ford Elektrikli Araçlarda Büyük Bir Değişiklik Yapmak İstiyor Ford, Tesla ile Rekabet Edebilmek İçin Elektrikli Araçlarda Büyük Bir Değişiklik Yapmak İstiyor Eski otomobil üreticisi Ford, Elon Musk'ın EV pazarına hakim…
Avrupa Enerji Kriziyle Savaşırken, İngiltere Vatandaşlarına Büyük Destek Paketi Hazırlıyor Liz Truss Avrupa Enerji Kriziyle Savaşırken, İngiltere Büyük Destek Paketi Üzerinde Çalışıyor İngiltere'nin yeni başbakanı, ülkeler haneleri ve işletmeleri artan…
Kabızlığa İyi Gelecek 20 Yiyecek Kabızlığa İyi Gelecek 20 Yiyecek Nelerdir? Kakanızı Yapmanıza Yardımcı Olacak Yiyecekler Son zamanlarda biraz tıkanmış hissediyor musun? Kabızlıktan daha rahatsız edici (ve sinir bozucu) bir şey yoktur -…
Yatmadan Önce Bir Bardak Su İçilmeli mi? Yatmadan Önce Bir Bardak Su İçilmeli mi? Diyetisyenlerin Görüşleri Gözden kaçırmak kolay olsa da, vücudumuzda sıklıkla dikkat çeken kas, kemik, organlar ve yağın…
Topraklama Nedir ve Ne Gibi Faydalar Sağlar? Topraklama Nedir? Jeannie Sindicic, sadece 4 ya da 5 yaşında olduğunu ve sadece çıplak ayaklarını Dünya'ya basarak dinginlik ve aidiyet hissettiğini hatırlıyor. "Yalın…
Ebeveynlerin Çocuklarına Liseyi Bitirmeden Önce Öğretmesi Gereken 3 Yaşam Becerisi Ebeveynlerin Çocuklarına Liseyi Bitirmeden Önce Öğretmesi Gereken 3 Yaşam Becerisi - Eski Bir Üniversite Öğretmeninden Tavsiyeler Rachel Garlinghouse: Dokuz yıl…
Ağrılı Bacak Kramplarının Nedenleri Nelerdir ve Nasıl Önlenir? Ağrılı Bacak Kramplarının Nedenleri Nelerdir? Bazı Teoriler Geceleri ağrılı bacak krampları sizi uyandırırsa, yalnız değilsiniz. American Family Physician'da yayınlanan 2012 tarihli bir…