İnsülin Direncinin Kötü Etkileri yazımızda insülin direnci kontrolünün sağlanması, insülin hormonunun fazlalığında oluşacak hastalıklar ve vücudumuzdaki fazla şekerin ne olduğunu yazdık. İnsülin Direncinin Kontrolü İnsülin direnci, çoğu kronik hastalığın başlangıcını…
İnsülin Direncinin Oluşması yazımızda insülin hormonunun ne işe yaradığı, pankreasın insülin salgısını ne zaman ürettiği ve kan şekerinin nasıl yükseldiğini yazdık. İnsülin Direncinin Oluşması Vücudumuzdaki hücreler normalde şeker olmadan yaşayamazlar.…
İnsülin Hormonunun Önemi yazımızda şeker hastalığına neden olan insülin hormonunun fazlalığında ve azlığında vücudumuzu yavaş yavaş çürütmesini, insülin hormonu ile ilgili bilgilendirme ve tedavisini yazdık. İnsülin Hormonunun Önemi ve Fazlasında…
Dr. Rangan Chatterjee Sağlığınızı Sessizce Değiştirecek Sekiz Güçlü Adımı Paylaştı Dr. Rangan Chatterjee: Sağlığınızı Sessizce Değiştirecek Sekiz Güçlü Adım Çoğumuz Ocak ayına hayatımızda büyük, kapsamlı iyileştirmeler yapma niyetiyle başlıyoruz, ancak…
Diyetisyenlere Göre Çok Fazla Şeker Yediğinizi Nasıl Anlarsınız ve Vücudunuza Etkileri Nelerdir? Diyetisyenlere Göre Çok Fazla Şeker Yediğinizi Nasıl Anlarsınız? Amacınız daha sağlıklı beslenmekse ve sağlıklı beslenmeye yeni başlıyorsanız, günlük ne kadar şeker…
Bal Enflamasyonu Azaltabilir ve Kalp Sağlığını İyileştirebilir Bal Enflamasyonu Azaltabilir ve Kalp Sağlığını İyileştirebilir İster fıstık ezmeli bir sandviçte ister sabah çayınızda tercih edin, bal genellikle çeşitli sağlık yararları için lanse edilen…
Kilo Alımına ve Enflamasyona Yol Açtığı İçin Artık Kimsenin İçmemesi Gereken 3 İçecek Kilo Alımına ve Enflamasyona Yol Açtığı İçin Artık Kimsenin İçmemesi Gereken 3 İçecek Sıklıkla iltihaplanma sorunu yaşıyorsanız, bunu sizin…
Doktorların İltihabı ve Kilo Alımı Çok Daha Kötüleştirdiğini Söyledikleri Yapılan 3 Sabah Hatası Doktorların İltihabı ve Kilo Alımı Çok Daha Kötüleştirdiğini Söyledikleri Yapılan 3 Sabah Hatası Sabaha nasıl başladığınız sadece…