İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Enerji Topları Tarifi

Enerji Topları Tarifi yazımızda içerisinde sağlık gıdaların bulunduğu enerjinizi yükseltecek ve sizi tok tutacak lezzetli Enerji Topları yazdık.

Malzemeler

  • 20-25 adet hurma
  • 1 çay bardağı filtre kahve
  • 3 yemek kaşığı kakao
  • 3 yemek kaşığı file badem
  • 5-6 yemek kaşığı toz Antep fıstığı

Hazırlanışı

1 çay bardağı kadar filtre kahveyi sıcak suyla 4-5 dakika demleyin.

20-25 adet hurmanın çekirdeklerini çıkartın ve mutfak robotuna koyun. Hurmaların üzerine filtre kahveyi dökün. 3 yemek kaşığı kakao ekleyin. 3 yemek kaşığı file badem ilave edin. Malzemeleri 2-3 dakika beklettikten sonra robottan çekin. Malzemeleri parçaladıktan sonra ellerinize parçalar alın ve yuvarlak toplar yapın.

Bir kabın içine 5-6 yemek kaşığı toz Antep fıstığı dökün. Enerji toplarını Antep fıstığına bulayın ve servis tabağına alın. Topların ortasına kürdan batırıp, kürdanlara şekerleme batırabilirsiniz.

Enerji Topları Tarifi-İdil Yazar’ın videosundan yardım alınmıştır.

İlk yorum yapan siz olun

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir