MutfakSağlık

Zihin Açıcı Özel Karışım

Zihin Açıcı Özel Karışım yazımızda sınava hazırlanan çocukların öğrendiklerini daha iyi hafızasına alması ve daha iyi öğrenmesi için, hatırlama gücünü artırıcı, zihin açıcı karışım yazdık.

Malzemeler

  • 1 su bardağı yağsız süt
  • 2 çay kaşığı bal
  • 2 dilim mango

Hazırlanışı

Sınavdan 2-3 gün öncesinde kullanılabilir. İş toplantıları ve iş görüşmelerinde zihninizin açılması için de tüketebilirsiniz. 1 su bardağı ılık yağsız sütün içine 2 çay kaşığı kadar bal koyun. 2 dilim mangoyu dilimleyerek sütün içine koyun. Sabahları bu karışımı için. Mango meyvesi zihin açtığı gibi tokluk hissi de vermektedir. Süt ve balla besleyici özelliği de yükselmiş olacaktır.

Dr. Gürkan Kubilay’ın videosundan yardım alınmıştır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir