Yeni Koronavirüs Hastalığı Riskine Karşı 14 Önemli Kural yazımızda dünyada hızlıca yayılan hastalığın ülkemizdeki etkisini en aza indirmek için uyulması gereken kuralları yazdık.
Yeni Koronavirüs Hastalığı Riskine Karşı 14 Kural
1-Ellerinizi sık sık su ve normal sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
2-Soğuk algınlığı belirtileri gördüğünüz kişilerle aranıza en az 3-4 adımlık mesafe koyun.
3-Öksürme veya hapşırma sırasında ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirseğinizin iç kısmını kullanmayı unutmayın.
4-Türk insanı sıcak kanlıdır ve öpüşmeyi, selamlaşmayı sever. Fakat bu süreçte tokalaşma, sarılma gibi yakın temas ilişkilerinden uzak durun.
5-Hastalığın yayılmasında çok büyük bir etkisi olan ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
6-Virüsün yurt dışından geldiği bilindiği için, yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
7-Yurt dışından ülkeye dönenler mutlaka kendilerini 14 günlüğüne karantinaya almalıdır. Bu 14 günde evinizde kalın.
8-Bulunulan ortamların sık sık havalandırılması gerekir.
9-Kıyafet temizliğinde normal deterjan kullanıp 60-90 derecede yıkayın.
10-Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullanılan yerleri su ve deterjanla her gün temizlemeyi unutmayın.
11-Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarıya çıkmayın.
12-Havlu ve benzeri kişisel eşyalarınızı ortak kullanmaktan uzak durun.
13-Bağışıklık sisteminizin kuvvetlenmesi için bol sıvı tüketin, dengeli beslenin ve uyku düzeninize dikkat edin.
14-Son olarak düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa maskenizi takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Yeni Koronavirüs Hastalığı Riskine Karşı 14 Önemli Kural-Yardımcı Kaynak: T.C. Sağlık Bakanlığı