Yağ Yaktıran Kırmızı Pancarlı Ayran Tarifi yazımızda kırmızı renkli ayran içmek isteyenlerin yapacağı, oldukça sağlıklı ve yağ yakıcı özelliği olan Pancarlı Ayran Yapımı yazdık.
Malzemeler
- Kök kırmızı pancar
- Yoğurt
- Maden suyu
Hazırlanışı
Taze kök pancarı katı meyve sıkacağından geçirin ve 1 su bardağı kadar pancar suyu elde edin. Bir rondonun içine pancar suyunu dökün. İçine 1 kase kadar doğal yoğurt dökün. İkisini rondodan geçirin. İçerken içine 1 şişe maden suyu ekleyin.
Yemekten yarım saat sonra içebilirsiniz. Yağ yakımını hızlandırır, kansere karşı korur ve genç kalım süresini uzatır. Afiyet olsun.
Yağ Yaktıran Kırmızı Pancarlı Ayran Tarifi-Diyetisyen Elvan Odabaşı’nın videosundan yardım alınmıştır.
