Yağ Yaktıran Kırmızı Pancarlı Ayran Tarifi

Yağ Yaktıran Kırmızı Pancarlı Ayran Tarifi yazımızda kırmızı renkli ayran içmek isteyenlerin yapacağı, oldukça sağlıklı ve yağ yakıcı özelliği olan Pancarlı Ayran Yapımı yazdık.

Malzemeler

• Kök kırmızı pancar
• Yoğurt
• Maden suyu

Hazırlanışı

Taze kök pancarı katı meyve sıkacağından geçirin ve 1 su bardağı kadar pancar suyu elde edin. Bir rondonun içine pancar suyunu dökün. İçine 1 kase kadar doğal yoğurt dökün. İkisini rondodan geçirin. İçerken içine 1 şişe maden suyu ekleyin.

Yemekten yarım saat sonra içebilirsiniz. Yağ yakımını hızlandırır, kansere karşı korur ve genç kalım süresini uzatır. Afiyet olsun.

Yağ Yaktıran Kırmızı Pancarlı Ayran Tarifi-Diyetisyen Elvan Odabaşı’nın videosundan yardım alınmıştır.