Anasayfa » Zihin

Zihin

90 Dakikalık REM Uykusunun Önemi

90 Dakikalık REM Uykusunun Önemi Nedir, Nasıl Elde Edebilirsiniz?

90 Dakikalık REM Uykusunun Önemi Nedir, Nasıl Elde Edebilirsiniz? 90 Dakikalık REM Uykusu Muhtemelen REM uykusunu duymuşsunuzdur. Ayrıca hızlı göz hareketi uykusu olarak da bilinir – uyku vakti rutininizi giderirken bir noktada. Ciddi geliyorsa bunun nedeni, işte bu ise; kalbinizin hızlandığı, nefesinizin arttığı ve evet, gözlerinizin hızla etrafta gezindiği gecenin çok önemli bir dönemidir. Muhtemelen en gerçekçi rüyalarınızı gördüğünüzde, ancak daha da önemlisi, uyku uzmanlarının …

90 Dakikalık REM Uykusunun Önemi Nedir, Nasıl Elde Edebilirsiniz? Devamı »

Zihnimiz Düşünemez Hale Nasıl Geliyor

Zihnimiz Düşünemez Hale Nasıl Geliyor? Zihni Açmak

Zihnimiz Düşünemez Hale Nasıl Geliyor? Zihni Açmak yazımızda çocukların zihinlerini nasıl açacağınızı, stresin yol açtığı olumsuz durumları, beynin iki önemli bölgesini ve donan zihni açmayı yazdık. Zihnimiz Düşünemez Hale Nasıl Geliyor? Eğitim sisteminin sürekli değişmesi ve ekonomik dalgalanmaların değişkenliği milyonlarca insanı gelecek endişesine sevk ediyor. Korku ile beslenen manipülatif sistemde, zihinler düşünemez hale gelip çözüm …

Zihnimiz Düşünemez Hale Nasıl Geliyor? Zihni Açmak Devamı »

Teknolojinin Beyin Cerrahisine Katkıları

Beyni Açmanın ve Parlatmanın 6 Yolu

Beyni Açmanın ve Parlatmanın 6 Yolu yazımızda eskiden telefon numaraları gibi şeyleri beynimize kaydederek çalışmasını sağladığımız günler teknolojik aletlerin gelmesiyle geride kaldı, beyninizin paslanmaması için uygulayacağınız yöntemleri yazdık. Bu basit uygulamalar ile beyninizi hazırda tutabileceksiniz. Beyin kullandıkça açılacaktır. Beyni Açmanın ve Parlatmanın Yolları İlim, insanın yitiğidir nerede bulsa onu alır ama aldıklarının tamamını hard disklere …

Beyni Açmanın ve Parlatmanın 6 Yolu Devamı »

Kürsüden Konuşma Nasıl Yapılır?

Kürsüden Konuşma Nasıl Yapılır? Kürsüde Etkili Konuşma

Kürsüden Konuşma Nasıl Yapılır? Kürsüde Etkili Konuşma yazımızda insanlara hitap ederken daha rahat ve etkili konuşmanın nasıl yapılacağını ve hazırlıkların nasıl olması gerektiğini yazdık. Kürsüden Etkili Konuşma Kürsüde konuşacağınız konuları günlük rutin konuşmalardan farklı düşünmeyin. Rahat olmaya çalışın. Yeterli rahatlığa kavuştuğunuzda korkulacak bir şey olmadığını göreceksiniz. Konuşmanıza erken hazırlanın ve ciddi olun. Çünkü iyi hazırlanmış …

Kürsüden Konuşma Nasıl Yapılır? Kürsüde Etkili Konuşma Devamı »

Kararsızlık Etkisi

Kararsızlık Bizi Nasıl Etkiler?

Kararsızlık Bizi Nasıl Etkiler? yazımızda kararsız kalmanın insanların hayatına yapmış olduğu etkiyi, kriterlerin çok olmasının kararsızlığa neden olmasını, kararsızlığın görüldüğü durumları, kadın ve erkek zihinlerini ve kendine güvenin karar vermeye olan etkisini yazdık. Kararsızlık Durumunda Kriterlerin Çoğalması Kararsızlığın birçok nedeni bulunmaktadır. İnsanlar ne kadar iyi şeyleri algılarsa o kadar iyi karar verebilir. Algı durumunun geniş …

Kararsızlık Bizi Nasıl Etkiler? Devamı »

Scroll to Top