Migreni Azaltmaya Yardımcı Olabilecek Yiyecekler Nelerdir?

Baş Ağrıları-Migren

Migreni Azaltmaya Yardımcı Olabilecek Yiyecekler Nelerdir? Migreni Azaltmaya Yardımcı Yiyecekler Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından finanse edilen Chapel Hill’deki Kuzey Carolina Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, diyetlerini daha fazla omega-3 (somon, uskumru, yumurta, soyadan elde ettiğiniz yağ türleri) içerecek şekilde değiştiren yetişkinler, ceviz ve keten tohumu – düzenli diyetlerine bağlı kalanlara göre ayda ortalama iki migren daha az acı çekiyordu. … Devamını oku