Selena Gomez, Sosyal Medyadan Uzak Kaldıktan Sonra Daha Mutlu Olduğunu Söylüyor

Selena Gomez Çocukluğundan Beri Yaptığı İşler

Selena Gomez, Sosyal Medyadan Uzak Kaldıktan Sonra Daha Mutlu Olduğunu Söylüyor Selena Gomez, 4 Yılı Aşkın Bir Süredir Sosyal Medyadan Uzak Kaldıktan Sonra Daha Mutlu Olduğunu Söylüyor Selena Gomez, akıl sağlığı savunuculuğu tutkusunu yeni zirvelere taşıyor. Pazartesi günü, şarkıcı, oyuncu ve girişimci, iki kurucu ortağı, annesi Mandy Teefey ve akıl sağlığı aktivisti Daniella Pierson ile birlikte … Devamını oku

Kadınların Adet Dönemini Daha Mutlu Geçirmesi İçin Tüketmesi ve Tüketmemesi Gereken Yiyecekler

Adet Düzensizliği

Kadınların Adet Dönemini Daha Mutlu Geçirmesi İçin Tüketmesi ve Tüketmemesi Gereken Yiyecekler Kadınların Adet Dönemini Daha Mutlu Geçirmesine Yiyeceklerin Etkisi Adet döneminiz boyunca vücudunuza ekstra takviye uygulamanız, semptomlarınızı biraz daha yönetilebilir hale getirmenize yardımcı olabilir. Ancak, tüm döngünüz boyunca, yani gerçekten kanamaya başlamadan çok önce yediklerinizin daha da fazla fark yaratabileceğini bilmiyor olabilirsiniz. Bunun nedeni, diyetimizin hormonal dengemiz üzerinde doğrudan bir etkisi olması ve bazı yiyeceklerin kramp, ruh hali … Devamını oku

Mutluluk İçin Başkalarından Beklememeniz Gerekenler

Mutluluk İçin Başkalarından Beklememeniz Gerekenler Beyhan Budak

Mutluluk İçin Başkalarından Beklememeniz Gerekenler yazımızda insanların diğer insanlardan beklentileri yüzünden hayal kırıklığına uğramasını, bu beklentileri değiştirmeyi ve mutlu olmanın yollarını yazdık. Mutluluk İçin Başkalarından Beklememeniz Gereken 5 Şey İnsanın beklentileri karşılanmıyorsa, her daim içinde hayal kırıklığı yaşanır. Kişi düşünmüş olduğu şeyin diğerleri tarafından onaylanmadığını ve eleştirilere maruz kaldığını gördüğü zaman hayal kırıklığına uğrar. Diğer … Devamını oku

Sanal Aleme Karşı Koruyucu Ebeveynlik

Sanal Medya İnsanları Öfke

Sanal Aleme Karşı Koruyucu Ebeveynlik yazımızda çocukların teknoloji ile büyümesinin oluşturduğu olumsuz durumlar, ergenlerin sürekli olarak eğlenme isteği, ergenlerin tahammülsüzlüklerinin artması, ailelerin internet ortamını çocukları kadar iyi bilmesinin önemi ve küçük şeylerden mutlu olma düşüncesinin çocuklara kazandırılmasının önemini yazdık. Çocuklar Dokunmatik Ekran İle Büyüyor Çocuklar küçük yaşlardan itibaren dokunmatik ekranlarla oynayarak teknoloji dünyasına adım atıyor. … Devamını oku