Şeker Önleyici Sağlıklı Karışım Tarifi

zerdecal
zerdecal

Şeker Önleyici Sağlıklı Karışım Tarifi yazımızda doğal malzemeler kullanarak şekeri inanılmaz derecede düşürücü etkisi olan Şeker Önleyici Karışım yapımını yazdık. Bu sağlıklı karışımı kilo vermek isteyenlerde kullanabilir. İlaç kullanmayanlar için tavsiye edilmektedir. İlaç kullananlar doktor tavsiyesi alıp kullanmalıdır.

Şeker Önleyici Karışım

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı çörekotu
  • 2 yemek kaşığı mahlep
  • 2 yemek kaşığı tarçın
  • 2 yemek kaşığı zencefil
  • 2 yemek kaşığı zerdeçal
  • 1 kase yoğurt

Hazırlanışı

Bir kavanozun içine 2 yemek kaşığı kadar mahlep dökün. 2 yemek kaşığı tarçın ekleyin. 2 yemek kaşığı zencefil ve 2 yemek kaşığı zerdeçal ilave edin. 2 yemek kaşığı kadar çörekotunu havanda dövdükten sonra ilave edin. Malzemeleri tahta kaşıkla karıştırın. Toplamda 1 kase yoğurt ile karıştırıp her gün 1 yemek kaşığı kadar tüketebilirsiniz.

Kullanımı

Kilo vermek isteyenler yemeklerden önce tüketebilir. Şekeri yüksek olanlar yemeklerden sonra 1 yemek kaşığı kadar yoğurdun içine 1 tatlı kaşığı kadar karışımdan katıp karıştırarak tüketmelidir.

Şeker Önleyici Sağlıklı Karışım Tarifi-Dr. Feridun Kunak’ın videosundan yardım alınmıştır.