Sebze Püresi Tarifi

Sebze Püresi Tarifi

Sebze Püresi Tarifi yazımızda bebekler için ek gıda takviyesi olarak yapabileceğiniz ilk 6 aydan sonra bebeğe ek gıda olarak vereceğiniz sağlıklı ve besleyici Püre Tarifi yazdık.

Sebze püresini bebeğinize verirken önceden havuç, elma ve bal kabağı püresini ayrı ayrı bebeğinize vermiş olmanız gerekiyor.

Malzemeler

  • Havuç
  • Bal kabağı
  • Elma

Hazırlanışı

Biraz suyu tencereye koyun ve ocakta kaynamaya bırakın. Tencerenin üstüne koyabileceğiniz bir süzgeç hazırlayın. 1 tane havucu soyduktan sonra küp küp doğrayın. 1 tane elmayı soyduktan sonra küp küp doğrayın. Biraz bal kabağını da soyduktan sonra küp küp doğrayın. Sebze ve meyveleri süzgece koyun ve süzgeci tencereye koyarak suyun buharında pişirin, haşlanırken tencerenin kapağını kapatın. Haşlanan sebze ve meyveleri bir cam kaba alın ve çatalla ezin.

Sebze Püresi Tarifi-Seda Şamlı Luş ve Defne Tokay’ın videosundan yardım alınmıştır.

Yorum yapın