Tulumbacı Sendromu yazımızda tulumbanın ne olduğu, tulumbacıların yangın söndürmeye nasıl gittikleri ve tulumbacıların ana hedefler dışında yapmış oldukları hareketlerinin onları başka hedeflere yöneltmiş olmasını yazdık. Tulumbacı Sendromu Nedir? Tulumba, eskiden yangın söndürmede kullanılan bir araçtır. Tulumbacı ekibi genelde 4 kişiden oluşurdu. Ekibin önünde de bir tane reis olurdu. Tulumbacılar naralar atarak yangın yerine giderlerdi. Gençlerden …
Doğum Korkusunu Yenmek İçin Ne Yapmalı? yazımızda doğum korkusuna neden olan durumlar, doğum korkusunu yenmek için yapılacaklar, doğum süresinin keyfinin çıkarılması ve anne adaylarının kendilerini tanıma sürecini yazdık. Doğum Korkusunu Yenmek Pek çok anne ilk doğumlarında doğum korkusu yaşarlar. İlk kez hamile kalan kadınlar, büyüklerinden zorlu hamilelik anılarını dinlemiştir. Türk kadınları evhamlı, kaygılı ve tedirgin …
Yaşama Sevincini Öğrenmek yazımızda yaşama sevincinin ruhsal sağlıkla olan ilişkisini, yaşama sevinci duymanın veya yaşama lanet etmenin öğrenilebilen şeyler olduğunu ve kafamızda yaşama sevincini oluşturmayı yazdık. Yaşama Sevincinin Ruhsal Sağlıkla Bağlantısı Yaşam sevinci için olmazsa olmaz ruhsal sağlığının yerinde olması gerekir. Ruh sağlığının tamamen yerinde olması gerekmez. Zaten tam anlamıyla ruh sağlığı iyi olan çok …
Sosyal Medyanın Alışveriş Yaptırma Gücü yazımızda dijital ortamın sunmuş olduğu kolay alışveriş yapma imkanına kanmamayı, şirketlerin sosyal medyanın etkisini kullanmasını, alışveriş baskısını yenmek için yapılabilecekleri ve sosyal medyanın alışveriş yaptırmaya yönlendirmesini yazdık. Dijital Ortamın Sunmuş Olduğu Alışveriş Yaptırma Gücü Teknoloji üzerinden yapılan reklamlar, geleneksel pazarlamalardan daha güçlü ve daha etkili bir hale gelmiştir. Sosyal medya …
Selfie Çekmek Hastalık mı? yazımızda son yıllarda artan selfie çekme çılgınlığının kimleri daha çok etkilediği, selfie çekmede psikolojik etkenler, en çok selfie çekenlerin ortak özelliği, özgüven eksikliğinin etkisi ve selfie çekimine karşı ailelere tavsiyeleri yazdık. İnsanlar Arasında Selfie Çekmek Neden Arttı? Selfie çekimlerinde %17.000’lik bir artış söz konusudur. Selfie çılgınlığıyla birlikte insanların hikaye oluşturma hevesi …
95 Bin Dolar yazımızda Psikolog öğretim görevlisi Andrew T. Jebb’in para ve mutluluk arasındaki ilişkisini yaptığı araştırmasını, Amerika’da ve Türkiye’de yıllık kazancın ne kadar olması gerektiğini ve ihtiyaçtan fazla para kazanmanın mutsuzluk getirdiğini yazdık. Mutluluğun Yıllık Parasal Değeri 95 Bin Dolar Mutluluğun sözlük anlamına baktığımızda bütün özlemlere, bütün isteklere eksiksiz bir şekilde ve sürekli olarak …
Doğum Sonrası Kilolardan Kurtulma Yolları yazımızda doğum sonrası aşırı kilo almanın vücutta ve kişide oluşturabileceği endişenin kilo almaya yol açması, vücudun uzun süreli açlığa ve diyete karşı mekanizma geliştirmesi, sağlıklı kilo kaybı için tavsiyeler ve vücudun kitlenmesine neden olan besinleri yazdık. Doğum Sonrası Kiloların Endişe Vermesi Doğum sonrası kilolar her annenin başına dert olabilmektedir. Her …
Aşk Nedir ve Aşk Çeşitleri Nelerdir? yazımızda psikolojiye göre aşkın tanımı, 7 tür aşk çeşidinin olduğu ve kara sevdanın nasıl bir aşk türü olduğunu yazdık. Aşk Nedir? Güncel yaşamda çok geniş bir yelpazede aşk kavramını kullanmaktayız. Aşk bir insanın diğer insana duyduğu bir kavramdır. Bunun haricinde vatan aşkı, bilim aşkı, spor aşkı, ilahi aşk v.b …
Korku, Kaygı ve Strese Kafa Tut! Kişisel Gelişim-Korku, Kaygı ve Strese Kafa Tut Aklımızın gücü Nefesimi adım adım yavaşlatırken, derinlerimde küçük ama engellenemez bir sesin, “Ne yapacağım? Artık yalnız mı kaldım? Güvende olduğumdan emin olmamı kim sağlayacak?” diye sorduğunu dikkatimi çekti. Bu korkulu düşüncelerin, yetişkin bilincimden gelmediğini bilmenizi isterim. Mantık olarak, endişe hissetmemiz için hiç …
Ufak Şeyleri Dert Etmeyin Kişisel Gelişim-Ufak Şeyleri Dert Etmeyin 1. Negatif olaylardan ders çıkarıp onları pozitif yapmak Bunun ne kadar eğlenceli ve kolay olduğuna şaşıracaksınız. Tek yapmanız gereken olayları,” Neden bana bunu yapıyorlar?” yerine “Bana ne öğretmeye çalışıyorlar?” şeklinde görmektir. Haklı olmak için ısrarcı olursanız, bunun karşılığını iç huzurunuzu kaybederek ödemek zorunda kalırsınız. Genelde metanetli …