Pişmeyen Sağlıklı Kek Tarifi
Pişmeyen Sağlıklı Kek Tarifi yazımızda kek ve tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılayabileceğiniz, elmalı Pişmeyen Sağlıklı Kek Yapımı yazdık.
Malzemeler
- 200 gram elma
- 3 yemek kaşığı yer fıstığı ezmesi
- 2 yemek kaşığı kakao
- Birkaç tane badem
Hazırlanışı
200 gram elmayı soyduktan sonra dilimleyin ve rendeleyin. Elmaları tavada soteleyin. Biraz pişirdiğiniz elmaları bir cam kaba aktarın. İçine 3 yemek kaşığı yer fıstığı ezmesi ve 2 yemek kaşığı kakao ekleyip kaşıkla karıştırın. Bir fırın kabına dökün ve 170 derecelik fırında biraz pişirin. Piştikten sonra servis tabağına alın ve üzerine birkaç tane çiğ badem koyarak tüketin.
Diyetisyen Merve Bilge Atalay’ın videosundan yardım alınmıştır.
