Metabolizmanızı Hızlandıracak 20 Gıda

D Vitamini Kaynağı Somon

Metabolizmanızı Hızlandıracak 20 Gıda Metabolizmanızı Hızlandıracak 20 Gıda Listesi Bir noktada, muhtemelen metabolizmanızı hızlandırmak için neler yapabileceğinizi merak etmişsinizdir. Sonuçta, metabolizmanız ne kadar hızlı olursa, o kadar çok kalori yakarsınız – bu nedenle metabolizmanız hızlı olduğunda kilonuzu yönetmek daha kolaydır. Yaşlandıkça metabolizmamız biraz yavaşlar, bu yüzden gençler istedikleri kadar pizza ve dondurmayı bir kilo almadan yiyebilirler ve yaşlı insanlar … Devamını oku…

Kalp Sağlığı İçin En İyi ve En Kötü Gıdalar Neler?

Kalp Sağlığı İçin Avokado

Kalp Sağlığı İçin En İyi ve En Kötü Gıdalar Neler? Doktorlara Göre Kalp Sağlığı İçin En İyi ve En Kötü Gıdalar Neler? Vücut pozitifliği ve tarafsızlığına yönelik son zamanlardaki bir harekete rağmen, toplum olarak “iyi” ve “kötü” yiyecekler hakkında konuştuğumuzda, hala kilo almamıza mı yoksa kaybetmemize mi yardımcı olacaklarına odaklanma eğilimindeyiz. Ancak, belirli bir yiyeceğin kaç … Devamını oku…

Tatlı Patates Besin Değeri Nedir ve Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Tatlı Patates Besin Değeri

Tatlı Patates Besin Değeri Nedir ve Sağlığa Faydaları Nelerdir? Tatlı Patates Besin Değeri Nedir? Tatlı patatesler, kesinlikle alışveriş listenizde olması gereken süper bir nişastadır. Bu parlak portakal çiçeği, bol miktarda vitamin, mineral, lif ve antioksidan içeren çok yönlü bir beslenme merkezidir. Tatlı patateslerin lezzetli ve çok yönlü olduğundan bahsetmiyorum bile – onları doldurabilir, fırınlayabilir, kızartabilir, ezebilir ve hatta mikrodalgada … Devamını oku…

Topraklama Nedir ve Ne Gibi Faydalar Sağlar?

Topraklama Nedir

Topraklama Nedir ve Ne Gibi Faydalar Sağlar? Topraklama Nedir? Jeannie Sindicic, sadece 4 ya da 5 yaşında olduğunu ve sadece çıplak ayaklarını Dünya’ya basarak dinginlik ve aidiyet hissettiğini hatırlıyor. “Yalın ayak olmayı sevdim. Ne zaman yalınayak olsam –  toprakta yürümek, çimenlerde yürümek  – çok genç yaşta kendimi Toprak Ana’ya çok bağlı hissetmemi sağladı,” diyor ve büyükannesinin ona … Devamını oku…

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Nedir

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Bir Gastroenteroloğa Göre Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Nedir? Kahveyi bırakamıyor musun? Ben de, “Ben kahvemi içmeden benimle konuşma” kulübünün üyesi olan biri. Ama aynı zamanda buharlı bir fincan kafeinli joe’nun, enerji artırıcı güçlerinin çok ötesine geçen şekillerde sizin için iyi olabileceğine de inanıyorum. Kahve, limon suyu gibi, genellikle kalp sağlığınızdan egzersiz … Devamını oku…

Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken 13 Bakkal Ürünü

Marketlerin İnsanların Daha Fazla Alışveriş Yapması İçin

Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken 13 Bakkal Ürünü Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken Bakkal Ürünleri Malzeme kıtlığı ve tedarik zinciri sorunları arasında, markete yapılan bir gezi daha da fazla baş ağrısına dönüştü. Gıda fiyatları tüm zamanların en yüksek seviyesinde ve perakendeciler müşteri taleplerini karşılamakta zorlanırken birçok raf boş kalıyor. … Devamını oku…

Peynirin Sağlığa 5 Faydası Nelerdir?

Peynirin Sağlığa 5 Faydası

Peynirin Sağlığa 5 Faydası Nelerdir? Peynirin Sağlığa Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler Peynirin pek çok rahat gıdada temel bir bileşen olmasının bir nedeni var. Kalın, kremsi ve lezzet bakımından zengindir. Aslında, bir bilimsel araştırma, peynir yemenin beynin opioidlerle aynı bölümünü aydınlattığını, bu nedenle peynir yemenin gerçekten bağımlılık yapabileceğini buldu. Lezzetli? Kesinlikle. Ama peynir sağlıklı mı? Bir yandan peynirin kemik sağlığını destekleyen … Devamını oku…

Tarım Ürünleri Üretici Fiyat Endeksi Temmuz 2022 Açıklandı

Tarımda Kooperatifleşme

Tarım Ürünleri Üretici Fiyat Endeksi Temmuz 2022 Açıklandı Tarım Ürünleri Üretici Fiyat Endeksi Temmuz 2022 Tarım ürünleri üretici fiyat endeksi (Tarım-ÜFE) yıllık %157,89, aylık %5,00 arttı Tarım-ÜFE’de (2015=100), 2022 yılı Temmuz ayında bir önceki aya göre %5,00, bir önceki yılın Aralık ayına göre %108,78, bir önceki yılın aynı ayına göre %157,89 ve on iki aylık … Devamını oku…