Kahvaltı için arama sonuçları

Kefirli Sabah Kahvaltısı

Besleyici Sabah Kahvaltısı Tarifi

Besleyici Sabah Kahvaltısı Tarifi yazımızda sağlıklı malzemelerden oluşan içinde elma, yulaf, kefir ve badem bulunan görüntüde az ama besleyici özelliği yüksek olan kahvaltı tarifini yazdık. Malzemeler 1 adet elma 2 yemek kaşığı yulaf 1 su bardağı kefir Çiğ badem parçaları Hazırlanışı Büyük bir cam kaba 1 tane elmayı kabuklarıyla birlikte […]

Rusların Kahvaltısı Kaşa

Rusların Kahvaltısı Kaşa Tarifi

Rusların Kahvaltısı Kaşa Tarifi yazımızda besleyici özelliği ve protein içeriği yüksek olan yapımı oldukça basit Rusların Kahvaltısı Kaşa Tarifi yazdık. Malzemeler 100 gram yulaf 100 gram buğday 200 ml süt 50 gram kuru üzüm 3 yemek kaşığı bal Tarçın Hazırlanışı 100 gram kadar buğdayı önceden suda bekletin daha sonra tencerenin içine […]

Anadolu'nun Kahvaltı Çeşitleri Nelerdir

Anadolu’nun Kahvaltı Çeşitleri

Anadolu’nun Kahvaltı Çeşitleri yazımızda yöresel kahvaltıları ile ünlü olan Kilis, Gaziantep, Van, Sivas, Karadeniz, Ege kahvaltısı, Akdeniz ve İstanbul kahvaltılarının önemli özelliklerini ve ayırt edici tatlarını yazdık. Anadolu’nun Kahvaltı Çeşitleri-Kilis’in Baharatlı Kahvaltısı Kilis kahvaltısına özel birçok tat bulunmaktadır. Bunlardan yumurta, yoğurt ve zeytinyağı karışımından pişirilerek yapılan mıkla özeldir. İncecik yufka […]

Dünya Kahvaltıda-Fas Pancake

Dünya Kahvaltıda Ne Yiyor?

Dünya Kahvaltıda Ne Yiyor? yazımızda Fas, Afrika, Fransa, İngiltere, Japonya, Madagaskar ve Şili gibi ülkelerin kahvaltılarında yedikleri değişik yiyecekleri ve farklılıkları yazdık. Dünya Kahvaltıda Ne Yiyor? Fas’da Kahvaltı Fas’da kahvaltıda çeşitli soslar ve içlerle hazırlanan hamur işleri ve pankekler yenilmektedir. Fas kahvaltılarında hiçbir peynir bulunmamaktadır. Peynir yerine birbirinden farklı reçeller […]

Yaşlara Göre Kahvaltı

Yaşlara Göre Kahvaltı Nasıl Olmalı?

Yaşlara Göre Kahvaltı Nasıl Olmalı? yazımızda insanların bebeklik, çocukluk, gençlik, yetişkinlik ve yaşlılıklarında kahvaltılarında nelere dikkat etmeleri gerektiğini ve kahvaltılıklardan en çok neye ihtiyaç duyduklarını yazdık. Yaşlara Göre Kahvaltı-Bebeklik Bebekleri kahvaltıya alıştırmak için 6.aydan itibaren ek gıdaya geçilmeli, yaşına uygun besinlerle kahvaltı hazırlanmalıdır. İnek sütünü ise 1 yaşından önce, keçi […]

İdeal Kahvaltı Tabağı İçeriği

İdeal Kahvaltı Tabağı

İdeal Kahvaltı Tabağı yazımızda günlük kalori ihtiyacı 2500 olan bir kişinin herhangi bir kronik ya da metabolik hastalığı bulunmayan sağlıklı ve ideal ağırlıkta olanların İdeal Kahvaltı Tabağı yazdık. Kahvaltı Tabağı İçeriği 1 su bardağı süt 1 tane haşlanmış yumurta (2-3 tane olursa daha iyi olur) 30 gram beyaz peynir veya […]

Beynin Uyanması İçin Kahvaltı

Mesleklere Göre Kahvaltı Yapmanın Değişkenliği

Mesleklere Göre Kahvaltı Yapmanın Değişkenliği yazımızda öğrencilerin, zihin gücünü yoğun kullanan kişilerin, beden gücünü daha fazla kullananların ve ev hanımlarının kahvaltıda dikkat etmesi gerekenler ve sağlıklı kahvaltı yapmayı yazdık. Mesleklere Göre Kahvaltı-Öğrenciler Öğrencilerin işi ders çalışmak ve yeni bilgiler edinmek olduğundan, ders çalışılan süre önemli değildir. Önemli olan ders çalışılan […]

Beynin Uyanması İçin Kahvaltı Yapmak

Beynin Uyanması İçin Kahvaltı Yapmanın Önemi

Beynin Uyanması İçin Kahvaltı Yapmanın Önemi yazımızda insanların sabah kahvaltısını sağlıklı ve doyurucu bir şekilde yapmanın önemini anlamalarını ve kahvaltı yapmadan asla güne başlamamalarını, sağlıksız kahvaltı yapanların ise karşılaştığı olumsuz durumları yazdık. Beynin Uyanması İçin Kahvaltı Yapmak Gece uyuduğumuz zaman, vücut tam dinlenme haline geçer ve enerji sarfiyatını en aza […]

Kahvaltı

Kahvaltı Menüsünün Vazgeçilmezleri

Kahvaltı Menüsünün Vazgeçilmezleri yazımızda 9 ana bölüme ayırdığımız kahvaltı menüsünde yer alması gereken besinleri, bu besinlerin faydalarını, çeşitlerini ve özelliklerini yazdık. Kahvaltı Menüsünün Vazgeçilmezleri Nelerdir? 1.Çay Dünya’da 3 bin çeşit çay üretilmektedir. Türkiye nüfusunun %96’sı ise her gün çay içmektedir. Tam mayalanmış çay siyah, yarı mayalanmış çay oolong ve mayalanmamış […]

Gölcük Köy Kahvaltısı

Gölcük Köy Kahvaltısı Menüsü

Gölcük Köy Kahvaltısı Menüsü yazımızda Kocaeli’nin Gölcük bölgesinde turistik amaçlı gezebileceğiniz ve yemek yiyebileceğiniz yerleri ve muhteşem Kocaeli Köy kahvaltısı menüsünün içeriğini yazdık. Gölcük Gezilecek Yerler Gölcük, Kocaeli’nin bir ilçesidir. İzmit Körfezi’nin güney kıyısında yer alan bu ilçe müthiş doğası ve temiz havası ile insanların lezzetli ve doyurucu kahvaltı yapabileceği […]

Bim 18 Şubat 2020 Salı

Bim 18 Şubat 2020 Salı Aktüel Ürünler

Bim 18 Şubat 2020 Salı Aktüel Ürünler yazımızda Bim mağazalarında 18 Şubat 2020 Salı tarihinden itibaren satılacak aktüel ürünler yazdık. Bim 18 Şubat 2020 Salı Aktüel Ürünler Kataloğu Tahin Serel 1000 g Kakaolu Mısır ve Buğday Gevreği 400 g Nestle Kakaolu Mısır ve Buğday Gevreği 325 g Laktozsuz Süt Dost 1 L […]

önce , Admin tarafından
Elazığ ve Malatya Depremi

Elazığ ve Malatya Depremi Sonrası Bilgi ve Yardım

Elazığ ve Malatya Depremi Sonrası Bilgi ve Yardım Elazığ ve Malatya Depremi Sonrası Müdahale ve İyileştirme Çalışmaları Hakkında Bilgiler Güncelleme: (26 Ocak 2020, 11.00 itibarıyla) Elazığ ili Sivrice ilçesinde, 24 Ocak 2020 tarihinde saat 20.55’de 6,8 büyüklüğünde bir deprem meydana gelmiştir. Deprem sonrasında, büyüklüğü 4’ün üzerinde olan 20 artçı sarsıntı meydana gelmiş olup, toplam […]

önce , Admin tarafından
Bim 7 Ocak 2020 Salı

Bim 7 Ocak 2020 Salı Aktüel Ürünler

Bim 7 Ocak 2020 Salı Aktüel Ürünler yazımızda Bim mağazalarında 7 Ocak 2020 Salı tarihinden itibaren satılacak aktüel ürünler yazdık. Bim 7 Ocak 2020 Salı Aktüel Ayçiçek Yağı 5 lt Riviera Zeytinyağı 2 lt Tam Yağlı Beyaz Peynir 2000 g Ketçap 900 g Tat Mayonez 750 g Tat Lahana Turşusu 2500 g […]

önce , Admin tarafından
Yumurta Nasıl Yenmeli?

Yumurta Nasıl Yenmeli? Sağlık Mucizesi Yumurtanın Önemi

Yumurta Nasıl Yenmeli? Sağlık Mucizesi Yumurtanın Önemi yazımızda yumurta nasıl yenmeli, yumurtanın içeriğinde olan önemli maddeler, yumurtanın zarının önemi, yumurta haşlama nasıl olmalı ve güne haşlanmış yumurta ile başlamanın faydalarını yazdık. Sağlık Mucizesi Yumurta Yumurta bir sağlık mucizesidir. Sağlıklı bir insan için günde 1 yumurta yemek, haftada yenebiliyorsa 3-4 tane […]

önce , Admin tarafından
Şişte Minik Lokma Tatlısı Yapımı

Şişte Minik Lokma Tatlısı Tarifi

Şişte Minik Lokma Tatlısı Tarifi yazımızda şişlere geçirdiğiniz pofidik bir şekilde kabaran lokma tatlılarını çikolataya bulayıp servis edeceğiniz Şişte Minik Lokma Tatlısı Tarifi yazdık. Şişte Minik Lokma Tatlısı Yapımı Malzemeler Yarım kilo un 1 paket vanilya 1 paket kuru maya veya yarım paket yaş maya 1 çay kaşığı tuz 2 […]

önce , Admin tarafından
Semizotlu Dökme Yapımı

Semizotlu Dökme Tarifi

Semizotlu Dökme Tarifi yazımızda kahvaltıda yapabileceğiniz, oldukça doyurucu ve besleyici Semizotlu Dökme Tarifi yazdık. Semizotlu Dökme Yapımı Malzemeler 1 su bardağı süt 2 adet yumurta Küçük kase doğranmış semizotu 1 tutam maydanoz 2 adet taze soğan Yarım çay bardağı sıvı yağ Küçük kase çörekotlu beyaz peynir 1 paket kabartma tozu […]

önce , Admin tarafından
Çikolatalı Lokma Tarifi

Çikolatalı Lokma Tatlısı Tarifi

Çikolatalı Lokma Tatlısı Tarifi yazımızda instant maya ile lokmaları yapıp yağda kızarttıktan sonra içlerine pastacı kreması, dışlarına çikolata dökeceğiniz Çikolatalı Lokma Tatlısı Tarifi yazdık. Çikolatalı Lokma Tarifi Malzemeler 1/2 bardak un 1/2 yemek kaşığı toz şeker Tuz 1/2 paket instant maya 75 ml su 90 gram bitter çikolata 1 bardak […]

Pratik Patates Tava Tarifi

Patates Tava Tarifi

Patates Tava Tarifi yazımızda kahvaltılık veya yemek olarak hazırlayabileceğiniz, pratik ve lezzetli Patates Tava Tarifi yazdık. Malzemeler 2 adet patates 2 adet kuru soğan Küçük domatesler 2 diş sarımsak 8 adet ince yeşil biber Zeytinyağı Tuz Hazırlanışı 2 adet kuru soğanı ince halkalar şeklinde doğrayın. Doğradığınız soğan halkalarını tavanın dış […]

Yumurta Köfte

Yumurta Köftesi Tarifi

Yumurta Köftesi Tarifi yazımızda kahvaltılarda yapabileceğiniz köfte harcında biberler ve yeşillik bulunan lor peynirli yumurta köftesi tarifi yazdık. Yumurta Köftesi Yapımı Malzemeler 6 adet yumurta 350 gram lor peyniri 2 adet taze soğan Yarım demet dereotu Yarım demet maydanoz 2 yemek kaşığı un 1 adet sivri biber 1 çay bardağı […]

önce , Admin tarafından
Ramazan Bayramında Beslenme

Ramazan Bayramında Beslenme Nasıl Olmalı?

Ramazan Bayramında Beslenme Nasıl Olmalı? yazımızda 1 aylık Ramazan ayının bitmesiyle birlikte vücudun eski yeme düzenine alışmasını ve bayramda kilo almamak için dikkat edilecekleri yazdık. Ramazan Bayramında Beslenme-Tatlı Konusu Ramazan ayı bittikten sonra geleneksel bayramlaşma ve bayram ziyaretleri başlar. Bu dönemde insanlar tatlıyı ve hamur işlerini fazla tüketebiliyor. Çok fazla […]