Nasıl Yapılır

Uzman Dermatoloğa Göre, Ne Sıklıkta Duş Almalısınız?

Uzman Dermatoloğa Göre, Ne Sıklıkta Duş Almalısınız? Sağlıklı Banyo İpuçları

Uzman Dermatoloğa Göre, Ne Sıklıkta Duş Almalısınız? Sağlıklı Banyo İpuçları Uzman Dermatoloğa Göre, Ne Sıklıkta Duş Almalısınız? Çok fazla duş almak mümkün mü? Yeterli değil? Banyo sıklığının kişinin sağlığı üzerinde bir etkisi var mı? Ne sıklıkla duş almanız gerektiğini öğrenmek için kurul onaylı dermatolog ve Sperling Dermatology’nin kurucu ortağı Dr. Shari Sperling ile konuştuk. Spoiler: Aslında bunun için kesin ve hızlı bir kural …

Uzman Dermatoloğa Göre, Ne Sıklıkta Duş Almalısınız? Sağlıklı Banyo İpuçları Devamı »

Bu Alışkanlıklar Elektrik, Su ve Doğalgaz Fatura

Bu Alışkanlıklar Elektrik, Su ve Doğalgaz Faturanızın Artmasına Neden Oluyor

Bu Alışkanlıklar Elektrik, Su ve Doğalgaz Faturanızın Artmasına Neden Oluyor Bu Alışkanlıklar Elektrik, Su ve Doğalgaz Faturanızın Artmasına Neden Oluyor – Faturalarınızı Azaltmanın Yolları İklim değişikliğinin hava koşullarında öngörülemeyen aşırılıklara yol açmasıyla birlikte, mevsimlerde rahat bir şekilde gezinmek daha zor ve pahalı hale geliyor. Bu Alışkanlıklar Elektrik Faturanızı Artırıyor: Aletler ve Elektronik (Fiyatlar ABD için …

Bu Alışkanlıklar Elektrik, Su ve Doğalgaz Faturanızın Artmasına Neden Oluyor Devamı »

Bebeği Olanların Bilmesi Gerekenler

Bebeği Olanların Bilmesi Gereken 18 Şey – 4 Aylık Bebeği Olan Anneden Tavsiyeler

Bebeği Olanların Bilmesi Gereken 18 Şey – 4 Aylık Bebeği Olan Anneden Tavsiyeler Hep çocuk sahibi olmak istemişimdir ama kaderinde anne olmayı hisseden kadınlardan biri olduğumu söyleyemem. Diğer her şeyde olduğu gibi, bence insanlar bir spektruma giriyor – bazıları çocuk sahibi olmak istemediklerinden %100 eminken, diğerleri hayatlarını onlarsız hayal edemiyorlar. Hep çocuk istemişimdir ama denemeye başladığımda onlarsız bir …

Bebeği Olanların Bilmesi Gereken 18 Şey – 4 Aylık Bebeği Olan Anneden Tavsiyeler Devamı »

Plank Hareketi

Plank Hareketi Nasıl Doğru Yapılır? Plank Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Plank Hareketi Nasıl Doğru Yapılır? Plank Yapmanın Faydaları Nelerdir? Plank Hareketi Nasıl Doğru Yapılır? Plank, spor salonundaki en yaygın egzersizlerden biridir, karşılaşabileceğiniz hemen hemen her ab antrenman programında ortaya çıkan süper basit bir statik tutuş. Neredeyse herkes yere inebilir, kendini uzatabilir ve yerinde durabilir, bu nedenle manevra yeni başlayanlar için favoridir. Sırtınıza hareket veya yük ekleyerek uzmanlar …

Plank Hareketi Nasıl Doğru Yapılır? Plank Yapmanın Faydaları Nelerdir? Devamı »

4 Milyonerden 3'ü

4 Milyonerden 3’ü, Finansal Başarılarının Anahtarının Düzenli ve Tutarlı Yatırım Yapmak Olduğunu Söyledi

4 Milyonerden 3’ü, Finansal Başarılarının Anahtarının Düzenli ve Tutarlı Yatırım Yapmak Olduğunu Söyledi 4 Milyonerden 3’ü, Finansal Başarılarını Düzenli ve Tutarlı Yatırıma Borçlu Bu bir adımı atmak sizin de milyoner olmanıza yardımcı olabilir. En büyük milyoner araştırması, milyonerlerin doğmadığını, yapıldığını buldu. 10 milyonerden 8’i şirketlerinin 401(k) planına yatırım yapıyor. 4 milyonerden 3’ü, finansal başarılarının anahtarının …

4 Milyonerden 3’ü, Finansal Başarılarının Anahtarının Düzenli ve Tutarlı Yatırım Yapmak Olduğunu Söyledi Devamı »

Cv Hazırlama

Özgeçmiş Nasıl Yazılır? Özgeçmişinize Asla Eklememeniz Gereken Şeyler

Özgeçmiş Nasıl Yazılır? Özgeçmişinize Asla Eklememeniz Gereken Şeyler Özgeçmiş Nasıl Yazılır? İnsanların iş deneyimlerini tek bir belgede yoğunlaştırmasına (veya bazı durumlarda genişletmesine) yardımcı olacak tavsiye ve hizmet sıkıntısı yoktur. Google’da “özgeçmiş nasıl yazılır” sorusu 3,98 milyar sonuç veriyor. Pandemi öncesinde bile özgeçmiş yazmak zordu. Nereden başlayacağınızı bilmek zor olabilir ve bu soru, ilgili iş deneyimleri kısa olan veya hiç …

Özgeçmiş Nasıl Yazılır? Özgeçmişinize Asla Eklememeniz Gereken Şeyler Devamı »

Sonbaharda Yapabileceğiniz Çatı Onarmak

Evinizin Değerini Artırmak İçin Yapabileceğiniz 5 Önemli Değişiklik

Evinizin Değerini Artırmak İçin Yapabileceğiniz 5 Önemli Değişiklik Evinizin Değerini Artırmak İçin Yapabileceğiniz Akıllı Değişiklikler Doğru ev iyileştirmeleri, bütçenizi aşmadan evinizin değerini artırabilir. Ev geliştirme projelerine daha fazla harcama yapmak, mutlaka daha yüksek bir getiri anlamına gelmez. Mutfak tezgahı, peyzaj, boyama gibi projeler en yüksek getiriyi sağlar. ABD‘de evlerin medyan fiyatı, bir yıl öncesine göre %20,9 …

Evinizin Değerini Artırmak İçin Yapabileceğiniz 5 Önemli Değişiklik Devamı »

Bilgisayardan Çerezler Nasıl Silinir

İşinizden Ayrılırken Çalışma Bilgisayarınızdan Silmeniz Gereken 5 Şey

İşinizden Ayrılırken Çalışma Bilgisayarınızdan Silmeniz Gereken 5 Şey Bir işi diğerine bırakmak pek çok adım gerektirir. Stresli iş görüşmelerinin engellerini tamamladıktan, bir iş teklifini müzakere ettikten ve geçişinizi ayarladıktan sonra, eski işinize veda etmeden önce hala önemli bir adım var: dosyalarınızı silmek. Çoğu zaman, çalışan el kitapları neleri silebileceğinizi ve neleri silemeyeceğinizi belirler, bu nedenle hem bu politikalara ters düşmemeye …

İşinizden Ayrılırken Çalışma Bilgisayarınızdan Silmeniz Gereken 5 Şey Devamı »

Sony Psp-Bilgi Toplumu

Google’dan Kişisel Bilgilerinizi Nasıl Kaldırabilirsiniz?

Google‘dan Kişisel Bilgilerinizi Nasıl Kaldırabilirsiniz? Hepimiz bir noktada kendimizi Google‘da aradık. Bilirsin, sadece senin hakkında havalı ya da ilginç bir şeyler var mı diye görmek için. Ancak bazen özellikle hassas özel bilgiler bir sızıntı veya hack yoluyla çevrimiçi olabilir. Özel numaranız veya e-posta adresiniz, fiziksel adresiniz ve hatta internette dolaşan kredi kartı bilgileriniz hakkında konuşuyoruz. Neyse ki …

Google’dan Kişisel Bilgilerinizi Nasıl Kaldırabilirsiniz? Devamı »

Bulaşık Makinesinde Yıkamama

Bulaşık Makinesinde Yıkamamanız Gereken 10 Şey

Bulaşık Makinesinde Yıkamamanız Gereken 10 Şey Bulaşık makinesi olan bir eve ilk kez taşındığınızda, hayatın asla aynı olmayacağını açığa çıkaran bir andı. Ancak bu, bu muhteşem makinenin her şey için kullanılması gerektiği anlamına gelmez . Burada, eski moda ile yıkanması daha iyi olan on ürünü yazdık. Bulaşık Makinesinde Yıkamamanız Gerekenler 1. Ahşap Elbette, düğün defterinizdeki o muhteşem salata maşaları, …

Bulaşık Makinesinde Yıkamamanız Gereken 10 Şey Devamı »