Anasayfa » Mutfak » Sayfa 2

Mutfak

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Nedir

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Bir Gastroenteroloğa Göre Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Nedir? Kahveyi bırakamıyor musun? Ben de, “Ben kahvemi içmeden benimle konuşma” kulübünün üyesi olan biri. Ama aynı zamanda buharlı bir fincan kafeinli joe’nun, enerji artırıcı güçlerinin çok ötesine geçen şekillerde sizin için iyi olabileceğine de inanıyorum. Kahve, limon suyu gibi, genellikle kalp sağlığınızdan egzersiz …

Kahve İçmenin Az Bilinen 4 Faydası Devamı »

Marketlerin İnsanların Daha Fazla Alışveriş Yapması İçin

Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken 13 Bakkal Ürünü

Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken 13 Bakkal Ürünü Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken Bakkal Ürünleri Malzeme kıtlığı ve tedarik zinciri sorunları arasında, markete yapılan bir gezi daha da fazla baş ağrısına dönüştü. Gıda fiyatları tüm zamanların en yüksek seviyesinde ve perakendeciler müşteri taleplerini karşılamakta zorlanırken birçok raf boş kalıyor. …

Paradan Tasarruf Etmek İçin Toplu Olarak Satın Almanız Gereken 13 Bakkal Ürünü Devamı »

Peynirin Sağlığa 5 Faydası

Peynirin Sağlığa 5 Faydası Nelerdir?

Peynirin Sağlığa 5 Faydası Nelerdir? Peynirin Sağlığa Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler Peynirin pek çok rahat gıdada temel bir bileşen olmasının bir nedeni var. Kalın, kremsi ve lezzet bakımından zengindir. Aslında, bir bilimsel araştırma, peynir yemenin beynin opioidlerle aynı bölümünü aydınlattığını, bu nedenle peynir yemenin gerçekten bağımlılık yapabileceğini buldu. Lezzetli? Kesinlikle. Ama peynir sağlıklı mı? Bir yandan peynirin kemik sağlığını destekleyen …

Peynirin Sağlığa 5 Faydası Nelerdir? Devamı »

Meyve Yemenin Faydaları

Beslenme Uzmanlarına Göre Sağlığınız İçin En İyi 8 Meyve

Beslenme Uzmanlarına Göre Sağlığınız İçin En İyi 8 Meyve Beslenme Uzmanlarına Göre Sağlığınız İçin En İyi 8 Meyve ve Yararları Yaban mersini, elma ve mango… Beslenmenize daha fazla meyve ekleme sürecindeyseniz, beslenme uzmanları sağlığı desteklemek için en iyi meyveleri değerlendiriyor. Antioksidanlarla dolu bu süperstarları atıştırmalık olarak, smoothie ile karıştırılmış olarak veya dengeli, sağlıklı bir kahvaltı veya öğle yemeğinin …

Beslenme Uzmanlarına Göre Sağlığınız İçin En İyi 8 Meyve Devamı »

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığı

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir Yeni Araştırmalara Göre B12 Vitamini ve Folik Asit Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir Sağlıklı bir karaciğer kendisini “temizleme” ve “detoks” konusunda güzel bir iş çıkarır. Bununla birlikte, şaşırtıcı bir sayı – Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’ne göre ABD’li …

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir Devamı »

Dev Markaların Kötü Geçmişi-Nestle

Dünyanın En Değerli Yeme İçme Şirketleri 2022 Sıralaması

Dünyanın En Değerli Yeme İçme Şirketleri 2022 Sıralaması yazımızda Brandirectory verilerine göre, dünyanın en değerli 50 yeme içme şirketini yazdık. Dünyanın En Değerli Yeme İçme Şirketleri 2022 Sıralaması İlk 50 Dünyanın en değerli yeme içme şirketi 20,81 milyar dolarlık marka değeriyle İsviçreli Nestle oldu. 2. sırada 10,59 milyar dolarlık değeriyle Çinli Yili, 3. sırada ise …

Dünyanın En Değerli Yeme İçme Şirketleri 2022 Sıralaması Devamı »

Türk Yemek Kültürü

Uzmanlara Göre Baharatlardan En İyi Şekilde Yararlanmak İçin Günün En İyi Zamanı

Uzmanlara Göre Baharatlardan En İyi Şekilde Yararlanmak İçin Günün En İyi Zamanı Uzmanlara Göre Baharatlardan En İyi Şekilde Yararlanma Zamanı Altın zerdeçallı süt ve diğer baharatlı içecekler bir sebepten dolayı sabahları favorilerdir. Onlarca yıldır beslenme uzmanları ve araştırmacılar, baharat ve baharat takviyeleri tüketmenin sağlığa olan faydalarından bahsediyorlar – jalapeno gibi baharatlı yiyeceklerden değil, zencefil, tarçın …

Uzmanlara Göre Baharatlardan En İyi Şekilde Yararlanmak İçin Günün En İyi Zamanı Devamı »

D Vitamini Kaynağı Somon

D Vitamini Kaynağı Bakımından İyi Olan 8 Gıda

D Vitamini Kaynağı Bakımından İyi Olan 8 Gıda D Vitamini Kaynağı Bakımından İyi Olan 8 Gıda ve Bunları Beslenmenize Nasıl Eklersiniz? D vitamini, hem mikro besin hem de hormon olduğu için vitamin dünyasında benzersizdir. Bir mikro besin olarak, bazı hayvan ve balık ürünlerinde bulunabilir, ancak vücudunuz doğrudan güneşe maruz kaldığında kendi D vitaminini de üretir – …

D Vitamini Kaynağı Bakımından İyi Olan 8 Gıda Devamı »

Aromaterapi Baz Yağları-İncir Çekirdeği Yağı

Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyve

Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyve Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyveler Listesi Beslenme koçu ve spor diyetisyeni Sarah Koszyk, “Meyveler antioksidanlar, fitokimyasallar, vitaminler, mineraller ve lif bakımından zengindir” diyor. Yaban mersini gibi bazı meyvelerin beyin ve kalp sağlığını optimize etmeye ve kanser gibi diğer hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini de …

Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyve Devamı »

Limonata Tarifi

Limon Suyunun Faydaları Nelerdir? Kilo Verme, Besinler ve Daha Fazlasını İçerir

Limon Suyunun Faydaları Nelerdir? Kilo Verme, Besinler ve Daha Fazlasını İçerir Limon Suyunun Faydaları Nelerdir? Pek çok ünlü, güne limonlu su ile başladığını ve faydalarını sihirli bir iksirmiş gibi lanse ettiğini iddia ediyor ama limonlu su içmenin gerçekten faydaları var mı? Bir beslenme uzmanı olarak (Keri Glassman), içme suyunun sağlığımız için yapmamız gerektiğini bildiğimiz bir …

Limon Suyunun Faydaları Nelerdir? Kilo Verme, Besinler ve Daha Fazlasını İçerir Devamı »