Lezzetli Su Karışımı yazımızda metabolizmayı hızlandırmak ve sağlıklı yaşamak için bolca su içmek gerekir ve suyu lezzetlendirmek için size özel su tarifi yazdık.
Malzemeler
- 1 litre su
- Rendelenmiş zencefil
- Karanfil
- Tarçın
Yapımı
1 litre suyun içine bir parça rendelenmiş zencefil ekleyin. Biraz karanfil ekleyin. İçerisine 2 adet tarçın çubuğu atın ve karıştırın. Normal suyu sevmeyenler bu suyu içebilirler. Gün içerisinde susandığınızda sağlıklı suyu içebilirsiniz.
Dr. Ayça Kaya’nın videosundan yardım alınmıştır.
