Aromalı Su Tarifi

Aromalı Su Tarifi yazımızda su içmeyi sevmeyenler için lezzetli ve sağlıklı, meyveli doğal bir şekilde hazırlayacağınız Aromalı Su Tarifi yazdık.

Malzemeler

  • 1 litre su
  • Kabuklu elma dilimleri (cinsi fark etmez)
  • Limon dilimleri
  • Dilimlenmiş salatalık
  • Zencefil
  • 1 tutam yeşil çay
  • 1 çubuk tarçın

Hazırlanışı

1 litre suyun içine kabuklu elma dilimleri koyun. İçine birkaç tane limon dilimi koyun. Birkaç tane dilimlenmiş salata ekleyin. Biraz rendelenmiş zencefil ekleyin. 1 tutam soğuk yeşil çay ilave edin. İçine 1 çubuk tarçın ekleyin. Her defasında farklı çay ve meyve çeşitlerini birleştirerek bu doğal aromalı suyu yapıp içebilirsiniz. Günlük olarak yazın 2,5-3 litre, kışın ise günlük 2-2,5 litre sade suyunuzu içmeyi ihmal etmeyin.

Dr. Ayça Kaya’nın videosundan yardım alınmıştır.

(Okunma: Toplam 201, Bugün 1)

Leave a Reply