Araştırmacılar, ‘Zoom Yorgunluğunun’ Beyne ve Kalbe Zarar Verebileceğini Söylüyor

İş Görüşmesi Online

Araştırmacılar, ‘Zoom Yorgunluğunun’ Beyne ve Kalbe Zarar Verebileceğini Söylüyor Araştırmacılar, ‘Zoom Yorgunluğunun’ Beyne ve Kalbe Zarar Verebileceğini Söylüyor Zoom, FaceTime veya Microsoft Teams‘teki bir oturum sizi bitkin ve halsiz mi bırakıyor? Tek siz değilsiniz: Pandeminin ilk günleriyle birlikte video konferansın popülaritesi hızla arttığından, bu tür teknolojilerin kullanımı da arttı. Bazılarının “Yakınlaştırma yorgunluğu” olarak adlandırdığı, video görüşmelerinden … Devamını oku

Ruhsal Yorgunluğun Nedeni ve Çözüm Yolları

Ruhsal Yorgunluğun Nedeni

Ruhsal Yorgunluğun Nedeni ve Çözüm Yolları yazımızda ruhsal yorgunluğa nelerin neden olduğu, merhamet yorgunluğunu ve yorgunluğun çözümünü yazdık. Ruhsal Yorgunluğun Nedeni: Sürekli Başarılı Olma Zorunluluğu İnsanların bazen hayata dair hayal kırıklıkları birikerek taşma noktasına gelir. Böyle zamanlarda kişi hayata karşı umutsuz olabilir. Kişiler bu tür dönemlerde ruhsal yorgunluk yaşıyor olabilir. İnsan ruhsal yorgunluk yaşadığı zamanlarda … Devamını oku

Yorgunluk ve Nedenleri Nelerdir?

Yorgunluk

Yorgunluk ve Nedenleri Nelerdir? yazımızda yorgunluğun kaç çeşit olduğu, yorgunluğun neden olduğu olumsuz durumlar, sabahları yorgun uyanmanın nedenleri ve mitokondri yorgunluğunu yazdık. Yorgunluk Yorgunluğun tarifinde iki tane unsur bulunmaktadır. Birincisi gönül yorgunluğudur. “Gönlüm yorgun”, “Gönlüm kırıldı” gibi sözlerle ifade edilir. Depresyona girmiş bir insanın canı hiçbir şeyi istememeyi ister. Bu kişiye yemek yemesini söylersiniz, içinden … Devamını oku

Zayıflatıcılar-Zehirlenme-Zihin Yorgunluğuna İyi Gelen Bitkiler

Zayıflatıcılar-Beslenme-diyet

Zayıflatıcılar-Zehirlenme-Zihin Yorgunluğuna İyi Gelen Bitkiler yazımızda zayıflatıcılar, zehirlenme, zihin yorgunluğu, yumuşatıcılar ve zona için şifalı bitkiler ve kullanım şekillerini yazdık. Zayıflatıcılar Zayıflatıcılar-Orman Sarmaşığı Kullanımı: Yarım gr yaprak 100 cc kaynar su ile demlenip günde 1 kez içilir. Ardıç Kullanımı: 2 gr meyve 1 bardak kaynar su ile demlenip günde 4 kez alınır. Fasülye Kabuğu Kullanımı: … Devamını oku

Yatıştırıcılar-Yorgunluk Gidericiler-Yumuşatıcı Şifalı Bitkiler

Yatıştırıcılar-Ihlamur çayı

Yatıştırıcılar-Yorgunluk Gidericiler-Yumuşatıcı Şifalı Bitkiler yazımızda yatıştırıcılar, yorgunluk gidericiler, yumuşatıcı ve yumurta kanalı açıcı şifalı bitkiler ve kullanım şekillerini yazdık. Yatıştırıcılar Yatıştırıcılar-Kekik Kullanımı: 2 gr kekik 100 cc kaynar su ile demlenip günde 3 kez içilir. Kırlangıç Otu Kullanımı: 1 gr bitki 100 cc kaynar su ile demlenip günde 3 kez içilir. Karabaş Otu Kullanımı: 5 gr … Devamını oku

İş Hayatında Yaşanan Yorgunlukların Sebepleri ve Çözüm Yolları

İş Hayatında Yaşanan Yorgunlukların Sebepleri

İş Hayatında Yaşanan Yorgunlukların Sebepleri ve Çözüm Yolları yazımızda yaşam denilen kavramı yaşarken kendinize fazla yükleniyor olabilirsiniz. Bu yüklenmede fark etmeden çabuk yaşlanmanıza ve mental olarak düşük seviyelerde kalmanıza neden olur. Hayatın size her çelme atmasında yerlerde kalacağınıza, ayakta dimdik durup sapasağlam yıkılmadım ayaktayım diyebilecek enerjiyi bulabilmemiz çok önemlidir. Tabi ki bu işi yaparken sizin … Devamını oku

Antrenmandan Önce Yemek Yemeli Misiniz? İşte Uzmanların Söyledikleri!

Kışın Alınan Kilolar İçin Spor

Antrenmandan Önce Yemek Yemeli Misiniz? İşte Uzmanların Söyledikleri! Antrenmandan Önce Yemek Yemeli Misiniz? Antrenman öncesi yemek bizi gaza getirmeye mi yoksa yavaşlatmaya mı yardımcı olur? Yeni yıl birçok insanı yeni veya tazelenmiş fitness rutinlerine başlatırken, egzersizle ilgili en çok aranan sorularınızdan bazılarını (antrenmandan önce bir şeyler yemeniz gerekip gerekmediği de dahil) uzmanlara soruyoruz. Genel uzman görüş birliği? Evet, yapmalısınız; ancak … Devamını oku

Masaj Terapistleri Müşterileri Hakkında Bildikleri Şaşırtıcı Şeyleri Tek Seans Sonrası Ortaya Çıkarıyor

Masaj Terapistleri Müşterileri Hakkında

Masaj Terapistleri Müşterileri Hakkında Bildikleri Şaşırtıcı Şeyleri Tek Seans Sonrası Ortaya Çıkarıyor Masaj Terapistleri Müşterileri Hakkında Bildikleri Şaşırtıcı Şeyleri Tek Seans Sonrası Ortaya Çıkarıyor Sadece “masaj” kelimesini okumak bile sizi lavanta kokulu mumların ve Yanni’nin en iyi şarkı listelerinin hayallerine sürüklerse, muhtemelen bir Fizik tedavi uzmanından tedavi görmenin ne kadar harika olabileceğini biliyorsunuzdur. Ancak siz orada … Devamını oku

Qualcomm, Apple’ın Vision Pro’suyla Rekabet Edecek Karma Gerçeklik Çipini Tanıttı

Qualcomm, Apple'ın Vision Pro'suyla

Qualcomm, Apple’ın Vision Pro’suyla Rekabet Edecek Karma Gerçeklik Çipini Tanıttı Qualcomm, Apple’ın Vision Pro’suyla Rekabet Edecek Karma Gerçeklik Çipini Tanıttı En büyük cep telefonu işlemcisi üreticisi Qualcomm Inc., sanal ve karma gerçeklik kulaklıkları için tasarlanan ve Apple Inc.’in yakında çıkacak Vision Pro‘su ile rekabet edecek Snapdragon XR2+ çipini duyurdu. San Diego merkezli çip üreticisi, 12 … Devamını oku

Kilo Verme İlaçlarını Deneyen Kişilerde Şok Edici Yan Etkileri Ortaya Çıkıyor

Toksik Kilo-Zayıflama

Kilo Verme İlaçlarını Deneyen Kişilerde Şok Edici Yan Etkileri Ortaya Çıkıyor Kilo Verme İlaçlarını Deneyen Kişilerde Şok Edici Yan Etkileri Ortaya Çıkıyor Kilo verme ilaçlarının popülaritesi geçtiğimiz yıl insanların sosyal medyayı başarı öyküleriyle doldurmasıyla patlama yaşadı. Ancak bu ilaçların potansiyel riskleri vardır ve bazıları diğerlerinden daha ciddidir. Ozempic, Wegovy ve Zepbound gibi ilaçlar herkesin bildiği isimler … Devamını oku