Sağlıklı Hayat için arama sonuçları

15 Maddede Mutlu ve Sağlıklı Bir Hayat

15 Maddede Mutlu ve Sağlıklı Bir Hayat Geçirmek

15 Maddede Mutlu ve Sağlıklı Bir Hayat Geçirmek yazımızda dünya hayatını daha iyi ve anlamlı geçirebilmeniz için yapabileceğiniz ufak değişiklikleri yazdık. 15 Maddede Mutlu ve Sağlıklı Bir Hayat 1-Bolca su içmek vücudunuz için çok önemlidir. Tüm beden fonksiyonların doğru çalışması için gereklidir. 2-Yemek yeme düzeniniz üçgen şeklinde olsun. Sabah kahvaltısında […]

St. Petersburg Gezilecek Yerler

3 Ocak 2020 Cuma Hutbesi İnsan, İman ve Hayat

3 Ocak 2020 Cuma Hutbesi İnsan, İman ve Hayat 3 Ocak 2020 Cuma Hutbesi Muhterem Müslümanlar! Okuduğum ayet-i kerimelerde Cenâb-ı Hak şöyle buyurmaktadır: “Biz insanı en güzel biçimde yarattık. Sonra onu aşağıların aşağısına indirdik. Ancak iman edip yararlı işler yapanlar müstesna! Onlar için kesintisiz bir ödül vardır.”1 Okuduğum hadis-i şerifte […]

önce , Admin tarafından

27 Eylül Cuma Hutbesi Cami ve Hayat

27 Eylül Cuma Hutbesi Cami ve Hayat 27 Eylül 2019 Cuma Hutbesi Cami ve Hayat Muhterem Müslümanlar! Okuduğum ayet-i kerimede Yüce Rabbimiz şöyle buyuruyor: “Allah’ın mescitlerini ancak Allah’a ve ahiret gününe iman eden, namazı dosdoğru kılan, zekâtı veren ve Allah’tan başkasından korkmayan kimseler imar eder. İşte doğru yolda olmaları umulanlar […]

önce , Admin tarafından
Yeni Doğum Yapmış Anne

Yeni Doğum Yapmış Annenin Sağlıklı Kilo Verme Hikayesi

Yeni Doğum Yapmış Annenin Sağlıklı Kilo Verme Hikayesi yazımızda özellikle lohusalık döneminde ciddi kilolar alan Bengi Şen‘in uzman yardımıyla nasıl kilo verdiğini ve hangi önlemleri aldığını yazdık. Lohusalık Döneminde Kilo Alımı Yeni anne olan kadınlar hayatlarına açık havada yürüyüş yapmayı ve sağlıklı beslenmeyi eklemelidir. Bazı anne adayları hamilelik sürecinde az kilo […]

Koruyucu Genetik

Genetik Miras ve Sağlıklı Yaşam

Genetik Miras ve Sağlıklı Yaşam yazımızda insan ömrünün uzamasının getirmiş olduğu durumlar, genetik mirasın insan yaşamına etkisi ve sağlıklı bir yaşam geçirmek için tavsiyeler yazdık. Genetik Miras ve İnsan Ömrünün Uzaması İnsan ömrü gün geçtikçe uzamaktadır. Fakat bu ömrün uzaması 60’lı yaşlardan sonra olmaktadır. 20-30 arası gençlik dönemi yine aynı […]

Ramazanda Sahurun Önemi

Ramazanda Sahurun Önemi ve Sağlıklı Olma

Ramazanda Sahurun Önemi ve Sağlıklı Olma yazımızda Ramazan ayının ibadeti olan oruç tutmanın unsurlarından olan sahurda ne yememiz gerektiğini ve sağlıklı bir vücut için ne yapmamız gerektiğini yazdık. Ramazanda Sahurun Önemi Sahur ve iftar Ramazan ayının iki önemli zamanıdır. Sahurda yediklerimiz ile 17-18 saat aç ve susuz kalarak oruç tutmaktayız. […]

Karaciğer Yağlanması ve Sağlıklı Kilo Verme Hakkında Bilgi

Karaciğer Yağlanması ve Sağlıklı Kilo Verme

Karaciğer Yağlanması ve Sağlıklı Kilo Verme yazımızda karaciğer yağlanması nedeniyle oluşan sağlık sorunlarını ve sağlıklı kilo verdiren uygulamaları yazdık. Karaciğer Yağlanması ve Çözümleri Karaciğer Yağlanması sizde oluşursa bütün hastalıklar sizde görünmeye başlar. Karaciğerinizin yağlanıp yağlanmadığını, göbek çevrenizin büyüklüğünden anlayabilirsiniz. Bel ölçümünüz de kadınlar 88 cm üzeri, erkekler de 102 cm […]

Zayıflatıcılar-Beslenme-diyet

Sağlıklı Zayıflamanın Yolları

Sağlıklı Zayıflamanın Yolları yazımızda zayıflarken nelere dikkat etmeliyiz, neleri yaparsak daha rahat kilo veririz ve verilen kiloları nasıl geri almayız hakkında yazdık. Sağlıklı Zayıflamanın Yolları-Yemek Saatleri Egzersizlerinizin saatlerini sabah 5-7 arası ve akşam 22:00 olarak ayarlarsanız daha hızlı kilo verirsiniz. Bu saatlerde kortizon hormonu daha az salgılanır ve zayıflamanız daha […]

Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları-Tarifler

Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları

Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları yazımızda kabak çekirdeği yemenin faydaları, fıstık ezmeli muz tarifi, maden suyu içimi, yağ yakan yoğurt ve salatalık karışımı tarifini yazdık. Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları-Kabak Çekirdeği Karnınız çok acıktığında atıştırmalık olarak kabak çekirdeği yemenizi öneriyoruz. Her akşam bir avuç yerseniz iştahınız kesilir ve besleyici olduğu için sağlığınızı […]

Naturalive Markası-Kudret Livaoğlu

Naturalive Markası ve Girişimin Sahibi Kudret Livaoğlu

Naturalive Markası ve Girişimin Sahibi Kudret Livaoğlu yazımızda insanlara doğal ve sağlıklı kişisel kozmetik ürünler sunan Naturalive Beauty markasının kuruluşunu ve kurucusu olan Kudret Livaoğlu’nu yazdık. Naturalive Markası-Kudret Livaoğlu Naturalive markasının kurucusu Rizeli Kudret Livaoğlu‘dur. Kudret Livaoğlu Kimya Yüksek Mühendisidir. Eşi Celal Livaoğlu‘dur. Kudret hanım sağlık ve doğal ürünler üreterek Naturalive […]

önce , Admin tarafından
Oruç İbadeti

Oruç Çeşitleri

Oruç Çeşitleri yazımızda oruç ibadetinin ilk insan ve ilk Peygamber olan Hazreti Adem‘den buyana uygulandığını, dinimizde hangi oruçların olduğunu ve açlıkla yapılan tedaviyi yazdık. Oruç İbadeti Oruç ibadeti, Hazreti Adem (a.s.)’dan itibaren bütün peygamberlerin şeriatında olan bir ibadettir. Hazreti İsa(a.s.) ve ümmetleri, senenin tamamında oruç tutarlardı. Davut(a.s.) ve ümmetlerinin bir gün […]

kemoterapi

Kemoterapi Tedavisinin Önemi

Kemoterapi Tedavisinin Önemi yazımızda kanser hastalığında uygulanan en etkin tedavi yöntemi olan Kemoterapinin ayrıntılarını ve Kemoterapi tedavisinde saçların dökülme sorununu yazdık. Kemoterapi Tedavisinin Önemi Kanser tedavilerinde uygulanan kemoterapide, ilaçlar artık çok çeşitlenmiştir. Kemoterapi tedavisinde birçok ilaç uygulanmaktadır. Hastalığın çeşidine, evresine ve türüne göre kişiye özel ilaçlı kemoterapi uygulanmaktadır. Örnek olarak kişi meme […]

Ocak Ayında Yaşanmış Tarihi Olaylar-İnsülin

İnsülin Hormonunun Önemi

İnsülin Hormonunun Önemi yazımızda şeker hastalığına neden olan insülin hormonunun fazlalığında ve azlığında vücudumuzu yavaş yavaş çürütmesini, insülin hormonu ile ilgili bilgilendirme ve tedavisini yazdık. İnsülin Hormonunun Önemi ve Fazlasında Oluşan Zararlar İnsülinin vücutta fazla olması bir çok rahatsızlığı da meydana getiriyor. Vücut bunu önlem almak için insülin direnci geliştiriyor […]

Korona Virüsü Yayılıyor Çin

Korona Virüsü Yayılıyor! Korona Virüsü Belirtileri Neler?

Korona Virüsü Yayılıyor! Korona Virüsü Belirtileri Neler? Çin’in Vuhan kentinde ortaya çıkan virüsün yayılma hızını ve belirtilerinin neler olduğunu yazdık. Korona Virüsü Yayılmayı Sürdürüyor Çin’de ortaya çıkan yeni tür korona virüsü dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bu virüs nedeniyle ölenlerin sayısı 106 oldu. Bu ölümlerin çoğu Çin’de yaşandı. Çin […]

Meyve Yemenin Faydaları

Meyvename Kitabından Birkaç Meyve Hakkında Bilgi

Meyvename Kitabından Birkaç Meyve Hakkında Bilgi Yiyecekler vücudu beslemek için yenilen, içilen gıdalar ve hastalığı gidermek, vücudu güçlendirmek için alınan ilaçlardır. Bu iki çeşit yiyecek, mizacı değiştirmeyecek derecede yenildiğinde faydası mutlaka görülecektir. Meyvename Kitabından Meyveler Hakkında Önemli Bilgiler Malumdur ki hayat, yemek ve içmek için değildir. Tabiatları çeşit çeşit olan […]

önce , Admin tarafından
Sosyal Medya Ortamlarında Sosyalleşememe

Sosyal Medya Ortamlarında Sosyalleşememe Girdabı

Sosyal Medya Ortamlarında Sosyalleşememe Girdabı yazımızda sosyal medya ortamlarında sosyalleşememe sorununu, bu uygulamaların asıl amacını ve neden oldukları zaman kaybını ve sosyal medya kullanımına dair pratik tavsiyeleri yazdık. Sosyal Medya Ortamlarında Sosyalleşememe ve Uygulamalar Hakkında Kısa Bilgiler Çeşitli sosyal medya uygulamaları bazı başlangıç işlevleri ile birlikte yayınlandılar ve biraz dönüşmüş […]

önce , Admin tarafından
Oruç İbadeti

Ramazan Sofralarının Geçmişten Bugüne Değişimi

Ramazan Sofralarının Geçmişten Bugüne Değişimi yazımızda Ramazan sofralarının geçmişten günümüze nasıl bir değişim yaşadığını, sofraların baş köşesine kola gibi içeceklerin koyulduğunu ve helallik durumunun eskiye göre daha az önemsendiğini yazdık. Ramazan Sofralarının Günümüzde Vazgeçilmezi Olan Kola Reklamları Ramazan ayı boyunca yayınlanan iftar ve sahur sofralarının başköşesine kurulmuş kola reklamları ile […]

önce , Admin tarafından
Deniz Balıkları

Deniz Balıkları ve Çiftlik Balıklarının Farkları Neler?

Deniz Balıkları ve Çiftlik Balıklarının Farkları Neler? yazımızda deniz balıklarının sağlığımıza faydaları, çiftlik balıkları hakkında bilgi, Kur’an-ı Kerim’de balık, mezheplerin deniz ürünleri hakkında helallik hükümleri, ağır metallerin balıklarla ilişkileri, balık pişirme yöntemleri, balıklarım mevsimleri ve balıkların muhafaza yöntemlerini yazdık. Deniz Balıkları ve Çiftlik Balıkları Bugünün gelişen gıda endüstrisinde helal demek, […]

önce , Admin tarafından
Ocak Ayında Yaşanmış Tarihi Olaylar-Sultanahmed Camii

8 Kasım 2019 Cuma Hutbesi Mevlid-i Nebi

8 Kasım 2019 Cuma Hutbesi Mevlid-i Nebi 8 Kasım 2019 Cuma Hutbesi Bugün Cuma; müminlerin bayramı. Bu gece Mevlid-i Nebi gecesi; insanlığa İslam’ı tebliğ eden, hakkı ve hakikati öğreten, cennete giden yolda rehberlik edip her haliyle en güzel örneğimiz olan Sevgili Peygamberimiz Hz. Muhammed Mustafa (s.a.s.)’in dünyayı teşriflerinin yıldönümü. Bizleri […]

önce , Admin tarafından
Lezzet Efsanesi Leblebi

Lezzet Efsanesi Leblebi Üretimi ve Leblebinin Faydaları

Lezzet Efsanesi Leblebi Üretimi ve Leblebinin Faydaları yazımızda lezzet efsanesi leblebi üretiminin nasıl yapıldığını, nohut seçimini, leblebi çeşitlerini, leblebi ustalarının önemini ve leblebinin sağlığa faydalarını yazdık. Anadolu’nun Lezzet Efsanesi Leblebi Lezzet efsanesi leblebi insanlar tarafından eskiden beri severek tüketilmektedir. İnsanlar temel gıdalarını tedarik ettikten sonra sağlıklı atıştırmalık olan kuruyemişlere de […]

önce , Admin tarafından
Aile Hayatında İdeal Erkek-Örnek aile

Ebeveynler Çocuklarını Yetiştirmek İçin Eğitim Almalı

Ebeveynler Çocuklarını Yetiştirmek İçin Eğitim Almalı dünya gelişiyor, değişiyor; yerinde sabit kalan bir şey yok. Her geçen gün çocuklar, aileler, kişilikler farklılaşıyor: toplumlar yenileniyor. Sürekli yenilenen bir dünyada ebeveynler mevcut bilgileri ile evlatlarını yetiştirebilir mi? Çocukların İlk Rol Modeli Ebeveynler Hemen hemen her çocuğun gözlerini ilk açtığı yer ailesinin yanıdır. […]

önce , Admin tarafından
Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu Zararları

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu Zararları yazımızda günümüzde çocukların ve yetişkinlerin birçok hastalığına yakalanmasına neden olan Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu hakkında detaylı bilgileri yazdık. Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu Çocuğuna gazlı içecek yerine meyve suyunu kabul ettiren bir anne halinden çok memnundur. Çocuğuna çok sağlıklı bir besin verdiğini sandığı için çok mutludur. […]

önce , Admin tarafından
Yoksulluk Sınırı Aylık Ücreti

Türkiye’de Ortalama Yaşam Süresi 78,3 Yıl Oldu

Türkiye‘de Ortalama Yaşam Süresi 78,3 Yıl Oldu Türkiye’de Doğuşta Beklenen Ortalama Yaşam Süresi 78,3 Yıl Doğuşta beklenen yaşam süresi, Türkiye geneli için toplamda 78,3 yıl, erkeklerde 75,6 yıl ve kadınlarda 81 yıl oldu. Genel olarak kadınlar erkeklerden daha uzun süre yaşamakta olup, doğuşta beklenen yaşam süresi farkı 5,4 yıldır. Beklenen […]

önce , Admin tarafından
St. Petersburg Gezilecek Yerler

6 Eylül Cuma Hutbesi Muharrem Ayı ve Aşura Günü

6 Eylül Cuma Hutbesi Muharrem Ayı ve Aşura Günü 6 Eylül Cuma Hutbesi 2019 Muhterem Müslümanlar! Yüce Rabbimizin Kur’an-ı Kerim’de bildirdiği üzere “Allah katında ayların sayısı on ikidir.”1 Bu aylardan biri de içinde bulunduğumuz Muharrem ayıdır. Muharrem ayı, Rabbimizin rahmetine mazhar olmuş müstesna bir zaman dilimidir. Sevgili Peygamberimiz (s.a.s.) “Ramazan […]

önce , Admin tarafından
Sağlık Bakanı Recep Akdağ ile Yapılacak Projeler

Hastane Hastalığı-Algı

Hastane Hastalığı-Algı yazımızda ülkelerde hastane sayısının artmasıyla birlikte eczane ve ilaç sektörlerinde doğrudan artış yaşanmasını, sağlıkta ve bilgide algının kullanımını yazdık. Hastane Hastalığı Bir ülkede hastane sayısı sürekli artıyorsa o ülke sağlıkta gelişiyor mudur? İlk önce, evet dersiniz. Eskiden hastane yokluğu çekmiş iseniz “hastalık acınız” varsa, bu kulağa hoş gelecektir. […]

önce , Admin tarafından