Daha Düz Bir Mide Sağladığı Bilim Tarafından Kanıtlanmış 2 Baharat: Zerdeçal ve Zencefil

Baharatların Faydaları-Zerdeçal

Daha Düz Bir Mide Sağladığı Bilim Tarafından Kanıtlanmış 2 Baharat: Zerdeçal ve Zencefil Daha Düz Bir Mide Sağladığı Bilim Tarafından Kanıtlanmış 2 Baharat: Zerdeçal ve Zencefil Amacınız ister orta bölgenizde kilo vermek olsun, ister şişkin bir mideyi rahatlatmak olsun, bunların her ikisi de dengeli bir diyetle gerçekleştirilebilir. Antioksidanlar içeren, daha sağlıklı sindirimi destekleyen ve metabolizmayı hızlandıran iki zamansız baharat önerisi için bağırsak … Devamını oku…

Kudret Narının Faydaları Nelerdir? Mide ve Bağırsak Sağlığına Yararları

Zeytinyağlı Kudret Narı

Kudret Narının Faydaları Nelerdir? Mide ve Bağırsak Sağlığına Yararları yazımızda kudret narının ülser, reflü ve gastrit gibi mide şikayetlerine faydalı olmasını ve diğer faydalarını yazdık. Kudret Narının Mide ve Bağırsağa Faydaları Dünyaca ünlü bu bitkinin ulusal düzeyde ismi Momordica Charantia‘dır. Kudret narı, ana vatanı Hindistan olan kabakgiller (Cucurbitaceae) familyasından tropik iklim bölgelerinde yetişen, gıda ve … Devamını oku…

Gıdaların Kombinasyonu ve Hastalığın Evi Midemiz

Gıda İntolerans Testleri Hakkında

Gıdaların Kombinasyonu ve Hastalığın Evi Midemiz yazımızda hastalıkların nedeni olan yediğimiz gıdaların birbirleriyle uyumlu olmamasını, birlikte yenilecek gıdaları ve yenilmeyecek bazı gıdaları yazdık. Hastalıkların Evi Midemiz Midemiz vücudumuzun havuzudur, damarlar ise bu havuzun su yollarıdır. Midemiz iyi olursa damarlarımızda iyi olur. Arapların tabibi olarak bilinen Haris İbn Kelede şöyle söyler: “Perhiz tedavinin başı, mide ise … Devamını oku…

Gebelikte Mide Bulantısına İyi Gelecek Patates Salatası

Gebelikte Mide Bulantısına Patates Salatası

Gebelikte Mide Bulantısına İyi Gelecek Patates Salatası yazımızda gebelikte mide bulantısına iyi gelecek ve yüksek kaliteli içeriğe sahip patates salatası yapımı yazdık. Malzemeler Haşlanmış patates Közlenmiş kırmızı biber Peynir Maydanoz Taze nane Pul biber Karabiber Limon suyu Zeytinyağı 2 adet haşlanmış yumurta Yapımı 1 tane büyük közlenmiş kırmızı biberi küçük küçük doğrayın ve büyük bir … Devamını oku…

Midede Oluşan Gaz Sorunu İçin Öneriler

Midede Oluşan Gaz Sorunu

Midede Oluşan Gaz Sorunu İçin Öneriler yazımızda insanları ciddi şekilde rahatsız eden gaz, şişkinlik, hazımsızlık gibi sorunların neden oluştuğu ve çözümü için önerileri yazdık. Midede Oluşan Gaz Sorunu Çoğu zaman yemek yerken farkında olmadan çok fazla hava yutulması oluşur. Yutulan bu havalar mideden bağırsaklara giderken gaz şikayetlerine ve geğirme şikayetlerine neden olur. Özellikle çok strese … Devamını oku…

Yağ Düşürücüler-Menopoz-Mideyi Rahatlatan Bitkiler

Yağ Düşürücüler

Yağ Düşürücüler-Menopoz-Mideyi Rahatlatan Bitkiler yazımızda lösemi, mantar, mide salgısı artırıcı, mide salgısı azaltıcı, mide üşümesi gibi hastalıklara iyi gelen bitkileri yazdık. Lipit-Yağ Düşürücüler Yağ Düşürücüler Ceviz Yağı Kullanımı: Dahilen tüketilir. Soğan Kullanımı: 1 günde 50 gr taze veya 20 gr kuru soğan yenir. Soya Lesitini Kullanım: Dahilen alınır. Karnıyarık Tohumu Kullanımı: 5 gr tohum 1 … Devamını oku…

Diyetisyenlere Göre Çok Fazla Şeker Yediğinizi Nasıl Anlarsınız ve Vücudunuza Etkileri Nelerdir?

Şeker Hastalığının

Diyetisyenlere Göre Çok Fazla Şeker Yediğinizi Nasıl Anlarsınız ve Vücudunuza Etkileri Nelerdir? Diyetisyenlere Göre Çok Fazla Şeker Yediğinizi Nasıl Anlarsınız? Amacınız daha sağlıklı beslenmekse ve sağlıklı beslenmeye yeni başlıyorsanız, günlük ne kadar şeker tükettiğinize bakmak çok önemlidir. Bu yaygın içerikten çok fazla yemek, cilt sağlığınızı, bağırsak sağlığınızı ve metabolizmanızı olumsuz ve büyük ölçüde etkileyebilir ve genellikle kilo alımına ve dengesiz bağırsak mikrobiyotasına (şişkinlik, gaz, ishal ve … Devamını oku…

Uzmanlar, Avrupa’ya Artan Göç Dalgasının Kıta Siyasetini Sağa İttiğini Söylüyor

Uzmanlar, Avrupa'ya Artan Göç Dalgası Giorgia Meloni

Uzmanlar, Avrupa’ya Artan Göç Dalgasının Kıta Siyasetini Sağa İttiğini Söylüyor Uzmanlar, Avrupa’ya Artan Göç Dalgasının Kıta Siyasetini Sağa İttiğini Söylüyor Henüz bir aylıkken, İtalya Başbakanı Giorgia Meloni‘nin aşırı sağcı, göçmen karşıtı hükümeti, Akdeniz’den çekilen 234 göçmeni taşıyan bir kurtarma gemisine güvenli liman sağlamayı reddettiği için Ekim ayı sonlarında Fransa ile ters düştü.  Geminin yanaşmak isteyen İtalyan … Devamını oku…

Bal Enflamasyonu Azaltabilir ve Kalp Sağlığını İyileştirebilir

Şişkinlik

Bal Enflamasyonu Azaltabilir ve Kalp Sağlığını İyileştirebilir Bal Enflamasyonu Azaltabilir ve Kalp Sağlığını İyileştirebilir İster fıstık ezmeli bir sandviçte ister sabah çayınızda tercih edin, bal genellikle çeşitli sağlık yararları için lanse edilen doğal (ve lezzetli) bir tatlandırıcıdır. Örneğin bal, öksürükleri ve boğaz ağrılarını yatıştırmaya, yaraları iyileştirmeye ve mide-bağırsak semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir ve antioksidanlarla doludur. Ancak bu, fazla tüketmeniz gerektiği anlamına … Devamını oku…

Fed’in Oranları Tekrar 75 Baz Puan Artırması ve Ardından ‘Adım Düşürmeye Zemin Hazırlaması’ Bekleniyor

Fed'in Oranları Tekrar 75 Baz Puan Artırması

Fed‘in Oranları Tekrar 75 Baz Puan Artırması ve Ardından ‘Adım Düşürmeye Zemin Hazırlaması’ Bekleniyor Fed’in Oranları Tekrar 75 Baz Puan Artırması ve Ardından ‘Adım Düşürmeye Zemin Hazırlaması’ Bekleniyor Federal Rezerv‘in, iki günlük Federal Açık Piyasa Komitesi toplantılarının ardından Çarşamba günü üst üste dördüncü toplantı için gösterge faiz oranını yüzde dörtte üç oranında artırması bekleniyor. Ve … Devamını oku…