Portakal ve Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi

Portakal ve Tahin Soslu Kış Salatası Yapımı

Portakal ve Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi yazımızda içinde bolca kış sebzeleri bulunan yanında meyveler ve besleyici gıdalar yer alan tavukla ana yemek kıvamına gelen Portakal ve Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi yazdık. Portakal ve Tahin Soslu Kış Salatası Yapımı Malzemeler 1 adet tavuk göğsü Yarım demet karalahana 1 demet roka 1 adet kereviz 1 … Devamını oku…Portakal ve Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi

Sebzeli Kış Salatası Tarifi

Sebzeli Kış Salatası Yapımı

Sebzeli Kış Salatası Tarifi yazımızda kış malzemelerin yapacağınız içerisinde havuç, pancar, kabak, badem ve keçi peyniri olan bağışıklık sistemini güçlendirici Sebzeli Kış Salatası Tarifi yazdık. Sebzeli Kış Salatası Yapımı Malzemeler 5 adet havuç 3 adet pırasa 3 adet kırmızı pancar 2 adet kabak 2 yemek kaşığı badem 1 çay bardağı su 2 yemek kaşığı nar … Devamını oku…Sebzeli Kış Salatası Tarifi

Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi

Tahin Soslu Kış Salatası yapımı

Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi yazımızda kışa karşı savunmanızı güçlendirecek bol malzemeli Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi yazdık. Malzemeler 2 su bardağı haşlanmış kuru börülce 1,5 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 1,5 su bardağı haşlanmış buğday 1 su bardağı ceviz Yarım su bardağı dilimlenmiş zeytin 6-7 adet kuru domates Yarım demet dereotu Yarım demet taze … Devamını oku…Tahin Soslu Kış Salatası Tarifi

Şefin Çoban Salatası Yapımı

Çoban Salatası Yapımı

Şefin Çoban Salatası Yapımı yazımızda sebze ve yeşillikleri küçük küpler halinde doğrayıp zeytinyağı ile birleştireceğiniz Çoban Salatası yazdık. Malzemeler 3 adet domates 2 adet salatalık 2 adet sivribiber Yarım büyük kuru soğan 1 adet limon 1 tutam maydanoz Zeytinyağı Yarım tatlı kaşığı tuz Hazırlanışı 3 adet domatesi ortada ikiye kesip baş kısımlarındaki beyaz kısımlarını bıçakla … Devamını oku…Şefin Çoban Salatası Yapımı

Köz Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?

Köz Patlıcan Salatası Yapılışı

Köz Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır? yazımızda közlenmiş patlıcan ve kırmızı biberin yanında taze soğan ve domates ekleyeceğiniz Köz Patlıcan Salatasını yazdık. Köz Patlıcan Salatası Yapılışı Malzemeler 4 adet bostan patlıcan 1 adet köz kırımızı biber 4-5 dal taze soğan 2 adet domates 2 diş sarımsak 4-5 dal maydanoz Toz kırmızı biber Karabiber Tuz Zeytinyağı Hazırlanışı … Devamını oku…Köz Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?

Kızartma Salatası Tarifi

Kızartma Salatası Yapımı

Kızartma Salatası Tarifi yazımızda kabak, havuç ve patatesleri doğrayıp fırında kızarttıktan sonra doğranmış yeşilliklerle birleştirip nar ekşisi ile karıştıracağınız Kızartma Salatası Tarifi yazdık. Kızartma Salatası Yapımı Malzemeler 3 adet patates 2 adet kabak 2 adet havuç Yarım demet taze soğan Yarım demet taze nane Yarım demet dereotu 1 yemek kaşığı nar ekşisi 1 tatlı kaşığı … Devamını oku…Kızartma Salatası Tarifi

Protein Salatası Yapımı

Protein Salatası Tarifi

Protein Salatası Yapımı yazımızda kahvaltısını fazlaca protein ile yapmak isteyenlerin hazırlayacağı içerisinde somon füme, yumurta, lor peyniri, ceviz ve bolca yeşillik bulunan Protein Salatası Yapımı yazdık. Protein Salatası Tarifi Malzemeler 200 gram somon füme 2 adet yumurta Sirke 1 su bardağı ceviz içi 150 gram lor peyniri 1 tutam keten tohumu Tuz Karabiber 5 adet … Devamını oku…Protein Salatası Yapımı

Hardallı Patates Salatası Tarifi

Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası Tarifi yazımızda patates salataları arasında en lezzetlilerinden olan içerisinde hardal ve mayonez bulunan Patates Salatası Tarifi yazdık. Hardallı Patates Salatası Yapımı Malzemeler 3 adet haşlanmış patates 1 demet taze soğan 1 adet kuru soğan 1 kutu konserve mısır 7 adet salatalık turşusu 7 yemek kaşığı mayonez 3 yemek kaşığı hardal Limon suyu … Devamını oku…Hardallı Patates Salatası Tarifi

Sebze Şişleri Salatası Yapımı

Sebze Şişleri Salatası

Sebze Şişleri Salatası Yapımı yazımızda patlıcan ve kabak dilimlerini tavada kızarttıktan sonra içlerine malzeme koyup rulo şeklinde saracağınız Sebze Şişleri Yapımı yazdık. Sebze Şişleri Salatası Tarifi Malzemeler 4-5 adet patlıcan 4-5 adet kabak Çeri domates 3 yemek kaşığı ayçiçek yağı 1 tatlı kaşığı tuz 3 adet yeşil biber 2 adet kapya biber 3 adet tost … Devamını oku…Sebze Şişleri Salatası Yapımı

Narlı Tabule Salatası Yapımı

Narlı Tabule Salatası Tarifi

Narlı Tabule Salatası Yapımı yazımızda Lübnan mutfağından ülkemiz mutfağına geçen kısır benzeri Tabule Salatası Yapımı yazdık. Narlı Tabule Salatası Tarifi Malzemeler 2 demet maydanoz 1 demet nane 2 adet domates 1 adet nar Yarım demet taze soğan 1 adet kapya biber 1 çay bardağı ince bulgur 2 yemek kaşığı nar ekşisi 1 adet limon 1 … Devamını oku…Narlı Tabule Salatası Yapımı

Tahinli Karnabahar Salatası Tarifi

Tahinli Karnabahar Salatası Yapımı

Tahinli Karnabahar Salatası Tarifi yazımızda 5 çaylarında yapabileceğiniz, kış aylarının sağlıklı ve doyurucu salata tarifi Tahinli Karnabahar Salatası Tarifi yazdık. Malzemeler 1 adet orta boy karnabahar 1 su bardağı tahin 1 adet limon suyu 1 çay bardağı zeytinyağı 3 diş sarımsak 4 yemek kaşığı dövülmüş ceviz 1 yemek kaşığı pul biber Tuz Karabiber Hazırlanışı 1 … Devamını oku…Tahinli Karnabahar Salatası Tarifi

Yıldız Şehriye Salatası Nasıl Yapılır?

Yıldız Şehriye Salatası Tarifi

Yıldız Şehriye Salatası Nasıl Yapılır? yazımızda kavurup haşlayacağınız yıldız şehriyelere bolca sebze ekleyeceğiniz Yıldız Şehriye Salatası yapımı yazdık. Malzemeler 1 su bardağı yıldız şehriye 1 demet taze soğan 3 adet kornişon turşu 1 kutu mısır Közlenmiş kırmızı biber 1 demet maydanoz Tuz Karabiber Limon Zeytinyağı Hazırlanışı 1 su bardağı yıldız şehriyeyi tavada tereyağı ve biraz … Devamını oku…Yıldız Şehriye Salatası Nasıl Yapılır?

Közlenmiş Soğan Salatası Yapımı

Közlenmiş Soğan Salatası Tarifi

Közlenmiş Soğan Salatası Yapımı yazımızda et yemeklerinin yanında çok güzel bir salata olacak olan Közlenmiş Soğan Salatası Yapımı yazdık. Malzemeler 12 adet kuru soğan 2 adet kapya biber Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı sumak 1 tatlı kaşığı nar ekşisi Maydanoz Tuz Hazırlanışı 12 adet kuru soğanı fırında 40 dakika kadar közleyin. Közledikten sonra … Devamını oku…Közlenmiş Soğan Salatası Yapımı

Vitamin Salatası Tarifi

Vitamin Salatası Yapımı

Vitamin Salatası Tarifi yazımızda içerisinde portakal, greyfurt ve limon bulunan, bolca yeşillik içeren tam bir vitamin kaynağı Vitamin Salatası Tarifi yazdık. Vitamin Salatası Yapımı Malzemeler 1 bağ akdeniz yeşilliği Yarım bağ maydanoz 1 adet göbek marul 1 adet kapya biber 1 adet portakal 1 adet greyfurt 1 adet kuru soğan 1 çay bardağı ceviz 100-150 … Devamını oku…Vitamin Salatası Tarifi

3 Renkli Brokoli Salatası Tarifi

3 Renkli Brokoli Salatası Yapımı

3 Renkli Brokoli Salatası Tarifi yazımızda brokoli, arpa şehriye ve havuçları mayonezli yoğurtlu karışımla karıştırdıktan sonra üst üste dökerek hazırlayacağınız sağlıklı Renkli Brokoli Salatası Tarifi yazdık. 3 Renkli Brokoli Salatası Yapımı Malzemeler 2 demet brokoli 1 su bardağı arpa şehriye 3 adet havuç 2 su bardağı süzme yoğurt 2 yemek kaşığı mayonez 3 yemek kaşığı … Devamını oku…3 Renkli Brokoli Salatası Tarifi

Narlı Karabuğday Salatası Tarifi

Narlı Karabuğday Salatası Yapımı

Narlı Karabuğday Salatası Tarifi yazımızda kış salatasında alternatifler arayanlar için çok uygun olacak sağlıklı ve doyurucu Karabuğday Salatası Tarifi yazdık. Malzemeler 1 su bardağı haşlanmış karabuğday 1 adet kapya biber 2 adet salatalık 1 adet portakal Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu 1 adet limon 1 adet nar 1 çay bardağı zeytinyağı Hazırlanışı 1 su … Devamını oku…Narlı Karabuğday Salatası Tarifi

Karalahana Salatası Tarifi

Karalahana Salatası Yapımı

Karalahana Salatası Tarifi yazımızda kış aylarında vücut direncini ve bağışıklığını arttıracak sağlıklı ve besleyici Karalahana Salatası Tarifi yazdık. Malzemeler 1 demet karalahana Yarım demet taze soğan 2 adet portakal 1 çay bardağı ceviz Yarım çay bardağı kuru üzüm Yarım çay bardağı kuş üzümü Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 adet limon suyu 1 tatlı kaşığı tuz … Devamını oku…Karalahana Salatası Tarifi

Kahvaltı Salatası Nasıl Yapılır?

Kahvaltı Salatası yapımı

Kahvaltı Salatası Nasıl Yapılır? yazımızda kahvaltıda farklı salata tarifleri arayanlar için içerisinde közlenmiş biber ve patlıcan bulunan çok sağlıklı Kahvaltı Salatası Yapımı yazdık. Malzemeler 2 adet közlenmiş kırmızı biber 1 adet salatalık 2 adet domates Beyaz peynir Zeytinyağı Pul biber Karabiber Sumak Maydanoz 4 yemek kaşığı közlenmiş patlıcan 2 adet bebek marul Hazırlanışı 2 adet bebek … Devamını oku…Kahvaltı Salatası Nasıl Yapılır?

Kırmızı Pancar Salatası Tarifi

Kırmızı Pancar Salatası

Kırmızı Pancar Salatası Tarifi yazımızda salatanın içinde bulgur, nar, sumak ve yeşilliğin olduğu çok sağlıklı Pancar Salatası Tarifi yazdık. Malzemeler 2 adet orta boy kırmızı pancar 2 adet ayva 1 çay bardağı kısırlık bulgur 1 adet nar Sumak Zeytinyağı Maydanoz Dereotu Taze soğan Portakal suyu Limon suyu Hardal Hazırlanışı 2 adet orta boy kırmızı pancarı ve 2 … Devamını oku…Kırmızı Pancar Salatası Tarifi

Ispanak Salatası Tarifi

Ispanak Salatası yapımı

Ispanak Salatası Tarifi yazımızda ıspanak sevenlerin bayılacağı, ıspanak sevmeyenlerin ise yiyebileceği kış mevsiminin faydalı sebzelerinin birleşiminden yapacağınız Ispanak Salatası Tarifi yazdık. Not: Ispanağın içerisinde bulunan Demir ve kalsiyumu tam anlamıyla alabilmek için C vitamini eşliğinde tüketin. İyi bir alkali besindir. Malzemeler Yarım bağ ıspanak 1 çay bardağı kırmızı kinoa 3 adet cherry domates 2 yemek kaşığı zeytinyağı … Devamını oku…Ispanak Salatası Tarifi