Şeker İkameleri: Şeker Hastalığı İçin Daha mı İyi Yoksa Daha mı Kötü?

Şeker İkameleri: Şeker Hastalığı

Şeker İkameleri: Şeker Hastalığı İçin Daha mı İyi Yoksa Daha mı Kötü? Şeker İkameleri: Şeker Hastalığı İçin Daha mı İyi Yoksa Daha mı Kötü? Markette dolaşırken, düzinelerce şeker ikamesi üzerindeki sayısız marka ve sağlık iddiaları karşısında bunalmak kolaydır. Kan şekerini kontrol altında tutması ve kilosunu kontrol etmesi gereken diyabetli veya diyabet öncesi olanlar için özellikle kafa … Devamını oku

Şeker Hastalığı İçin Doğal Karışım

Şeker Hastalığı İçin Doğal Karışım

Şeker Hastalığı İçin Doğal Karışım yazımızda şeker hastası olan veya insülin direnci olan kişilere faydası olacak olan doğal karışım yapımını yazdık. Şeker Hastalığı İçin Doğal Karışım Yapımı Malzemeler Yarım su bardağı keçi sütünden hazırlanmış kefir veya yoğurt 1 yemek kaşığı öğütülmüş chia tohumu 1 çay kaşığı çörek otu yağı Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 … Devamını oku

Şeker Hastalığının Önlenemez Yükselişi

Şeker Hastalığının Yükselişi

Şeker Hastalığının Önlenemez Yükselişi yazımızda dünyada ve Türkiye’de her geçen yıl artan şeker hastası sayısı, bu duruma neyin neden olduğunu ve bu hastalığa karşı neler yapmamız gerektiğini yazdık. Şeker Hastalığının Son Durumu: 300 milyon Şeker Hastası Dünyada şuanda 300 milyona yakın şeker hastası bulunmaktadır. Bu sayısının 2035 yılında 600 milyon olması bekleniyor. Ülkemizde ise 10 … Devamını oku

Diyabet Şeker Hastalığının Önemi

Diyabet Şeker Hastalığı-Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Diyabet Şeker Hastalığının Önemi yazımızda diyabetle birlikte ortaya çıkan şeker yükselmesini, bununla birlikte tüm rahatsızlıkları vücudumuzda hissetmemize neden olan aşırı kiloların tüm yaşantımıza olumsuz etkisini ve bunlarla başa çıkmanın yollarını yazdık. Diyabet Şeker Hastalığı Türleri Günümüz toplumların yaygınlaşması oldukça artmış olan diyabet hastalığı yanlış beslenme, fabrika ürünleri, stres ve hareketsiz bir yaşamın katkısıyla oldukça artmıştır. … Devamını oku

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığı

B12 Vitamini ve Folik Asit Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir Yeni Araştırmalara Göre B12 Vitamini ve Folik Asit Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığını Tersine Çevirmeye Yardımcı Olabilir Sağlıklı bir karaciğer kendisini “temizleme” ve “detoks” konusunda güzel bir iş çıkarır. Bununla birlikte, şaşırtıcı bir sayı – Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’ne göre ABD’li … Devamını oku

Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyve

Aromaterapi Baz Yağları-İncir Çekirdeği Yağı

Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyve Şeker İçeriği Düşük Olan 11 Lezzetli ve Besleyici Meyveler Listesi Beslenme koçu ve spor diyetisyeni Sarah Koszyk, “Meyveler antioksidanlar, fitokimyasallar, vitaminler, mineraller ve lif bakımından zengindir” diyor. Yaban mersini gibi bazı meyvelerin beyin ve kalp sağlığını optimize etmeye ve kanser gibi diğer hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini de … Devamını oku

Yiyeceklerle Kan Şekeri Nasıl Düşürülür?

Yiyeceklerle Kan Şekeri Düşürme

Yiyeceklerle Kan Şekeri Nasıl Düşürülür? Yiyeceklerle Kan Şekeri Nasıl Düşürülür? Sağlıklı Beslenmenin İnanılmaz Etkisi Diyabetiniz veya prediyabetiniz olsun ya da sadece daha sağlıklı beslenmek isteyin, bu adımlar size yardımcı olabilir. Kolesterolünüzü ve kan basıncınızı takip edebilirsiniz, peki ya kan şekeri seviyeleriniz? Diyabetli 37 milyon ABD’li yetişkinin yaklaşık yüzde 20’si ve prediyabetli 96 milyonun yüzde 80’inden fazlası bunu bilmiyor. Bu … Devamını oku

Haşimato Hastalığı Nedir?

Tiroid Bezi Hastalıkları ve Tedavisi

Haşimato Hastalığı Nedir? yazımızda bağışıklık sistemi ve tiroid bezi arasında yaşanan sorunla ortaya çıkan haşimato hastalığının ne olduğunu, belirtilerini, nasıl tespit edileceğini ve haşimato hastalarının neler yapabileceğini yazdık. Haşimato Hastalığı Nedir? Bir Japon bilim insanın bulmuş olduğu ve kendi adını verdiği hastalığa Haşimato denilmektedir. Haşimato bir tiroid hastalığıdır. Tiroid bezinin iltihaplanmasıyla ortaya çıkar. Bağışıklık sistemimizin … Devamını oku

Gıdaların Kombinasyonu ve Hastalığın Evi Midemiz

Gıda İntolerans Testleri Hakkında

Gıdaların Kombinasyonu ve Hastalığın Evi Midemiz yazımızda hastalıkların nedeni olan yediğimiz gıdaların birbirleriyle uyumlu olmamasını, birlikte yenilecek gıdaları ve yenilmeyecek bazı gıdaları yazdık. Hastalıkların Evi Midemiz Midemiz vücudumuzun havuzudur, damarlar ise bu havuzun su yollarıdır. Midemiz iyi olursa damarlarımızda iyi olur. Arapların tabibi olarak bilinen Haris İbn Kelede şöyle söyler: “Perhiz tedavinin başı, mide ise … Devamını oku

Yağ mı, Şeker mi Daha Çok Bağımlılık Yapar?

Orman Meyveli Dondurma

Yağ mı, Şeker mi Daha Çok Bağımlılık Yapar? yazımızda yağın mı yoksa şekerin mi daha çok bağımlılık yaptığını, ikisinin birlikte kullanıldığı dondurma gibi yiyeceklerin bağımlılık yapma oranını yazdık. Yağ mı, Şeker mi Daha Çok Bağımlılık Yapar? Şekerin Bağımlılık Yapma Gücü Yapılan araştırmada ilk önce şeker mi yoksa sigara mı daha çok bağımlılık yapar sorusuna cevap … Devamını oku