Kalp, Karaciğer, Cilt, Pankreas ve Bağırsaklar İçin Gençlik İçecekleri

Sosyal Paylaşım
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestShare on Tumblr

Kalp, Karaciğer, Cilt, Pankreas ve Bağırsaklar İçin Gençlik İçecekleri yazımızda birbirinden faydaları besinlerle hazırlayabileceğiniz vücudunuzun gençleşmesini sağlayan gençlik iksirlerini yazdık.

Kalp İçin İçecek

Kırmızı meyvelerden oluşan içecek tam bir kalp dostudur. Nar damarların genç kalması için çok faydalıdır. Narı mutlaka günlük olarak tüketmek gerekir.

Malzemeler

  • 1 orta boy havuç
  • 1 orta boy kırmızı elma
  • 1 adet kök pancarı
  • 1 kahve fincanı nar tanesi
  • 1 su bardağı soya sütü

Hazırlanışı

1 tane orta boy havucu dilimleyin ve blendırın içine atın. 1 tane orta boy kırmızı elmayı kabukları ile birlikte dilimleyin ve makinenin içine atın. 1 kahve fincanı kadar nar tanelerini makineye boşaltın. 1 tane kök pancarını ince ince dilimleyin ve içine atın. 1 su bardağı kadar soya sütü dökün. Tüm malzemeleri blendırdan geçirin. Kırmızı renkte kalp dostu içeceğiniz hazırdır.

yesil-icecek

Karaciğer İçin İçecek

Karaciğerin genç kalması diğer organların da genç kalmasını sağlamaktadır. Karaciğer kendini onarabilmektedir fakat yanlış beslenme neticesinde onarım azalmakta ve yaşlanmaktadır. Yoorgun karaciğerlere destek olmak için ve kendilerini yenilemeleri için akşam yemekten sonra bir bardak yeşil renkli içeceğinizi içebilirsiniz.

Malzemeler

  • Yarım limon
  • 1 tane orta boy portakal
  • 1 tane orta boy yeşil elma
  • 2 adet salatalık
  • 2/3 demet ıspanak
  • 3-4 yaprak kişniş
  • 2 yemek kaşığı yağsız yoğurt

Hazırlanışı

Blendırın içine 1 tane orta boy portakalı soyarak dilim halinde koyun. 1 tane orta boy yeşil elmayı kabukları ile birlikte soyup dilimleyerek makinenin içine atın. 2 tane salatalığı dilimleyerek içine atın. 2/3 oranında ıspanak yapraklarını içine atın. 4 tane kişnişi makinenin içine atın. 2 yemek kaşığı kadar da yağsız yoğurt ekleyin. Hepsini blendırdan geçirin. Bir bardağa boşaltın ve içine yarım limon sıkın. Yeşil renkte içeceğiniz hazırdır.

mor-icecek

Cilt İçin İçecek

Cildin gençleşmesi ve parlamasını için mor renkte bir içecek hazırlayacağız. Cildin yaşlanmasını geciktirmektedir.

Malzemeler

  • 2 adet hurma
  • 1 yemek kaşığı keten tohumu
  • 1 su bardağı böğürtlen
  • 1 su bardağı şekersiz badem sütü

Hazırlanışı

1 su bardağı kadar böğürtleni blendıra dökün. 2 tane hurmanın çekirdeklerini çıkartın ve hurmaları makineye atın. 1 yemek kaşığı kadar keten tohumu dökün. 1 su bardağı kadar şekersiz badem sütü dökün. Tüm malzemeleri blendırdan geçirin.

sari-icecek

Pankreas İçin İçecek

Pankreasınızın genç olması kan şekerinizin dengede olması demektir.

Malzemeler

  • Yarım mango
  • 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 çay bardağı yağsız süt
  • 1 su bardağı hindistan cevizi suyu
  • Yarım çay bardağı portakal suyu

Hazırlanışı

Yarım mangoyu dilimleyin ve blendırın içine atın. 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi dökün. 1 su bardağı hindistan cevizi suyu dökün. Yarım çay bardağı kadar portakal suyu ekleyin. 1 çay bardağı kadar yağsız süt dökün. Blendırdan geçirin ve sarı renkli içeceğiniz hazırdır. Öğleden sonra bir bardak tüketilebilir.

beyaz-icecek

Bağırsaklar İçin İçecek

Metabolizmanızı hızlandıracaktır. Toksinleri atacaktır. Sindirim sistemi problemlerine iyi gelecektir.

Malzemeler

  • 1 tane küçük boy muz
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı macha tozu
  • 1 tatlı kaşığı light fıstık ezmesi
  • 2,5 çay bardağı yağsız kefir
  • Yarım tatlı kaşığı toz tarçın

Hazırlanışı

Blendıra 1 tane küçük muzu soyup dilimleyerek koyun. 1 tatlı kaşığı kadar yer fıstığı ezmesi dökün. Yarım tatlı kaşığı kadar toz tarçın ekleyin. 1 tatlı kaşığı kadar macha tozu ekleyin. 2,5 çay bardağı kadar yağsız kefir dökün. 1 tatlı kaşığı kadar bal ekleyin. Sabah kahvaltısında bir bardak içebilirsiniz.

Kalp, Karaciğer, Cilt, Pankreas ve Bağırsaklar İçin Gençlik İçecekleri.

Sosyal Paylaşım
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestShare on Tumblr

Admin

Yazılım Mühendisi-Blog Yazarı-Güncel Haber ve Bilgi Bloğu-Yavuz Mental

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com